Добрый зимний день, дорогие читатели!
Вспоминая 20й год и долгожданную поездку на конное хозяйство, я конечно же вспомнила, как удачно отвлеклась на рыси на умиротворяющий окружный пейзаж. Повода в руках у меня, конечно же, не было, ведь я решила повторить одно из упражнений, да и глянуть вперед, между ушей лошади, мне почему-то в голову не пришло (!). Кажется, я думала о том, что упражнение в целом получается, значит можно порадоваться за себя!..
Моя партнерша-Лошадь тем временем бодро сократила дистанцию и чуть ли не ткнулась носом в круп впереди бегущей.
Из того что я увидела за секунду до падения: дистанции нет совсем, и вот моя Лошадь отпрыгивает к центру плаца, видимо в пылу выяснения отношений, а меня отбрасывает на круп и я не успеваю подхватить повод.
С коротким "А?!" я делаю переворот (?) назад и приземляюсь лицом в песочек. И через шлем мне в голову прилетает уже смягченный, но гулкий удар.
________________
Отделалась я в итоге синяками, но воспоминания остались поучительные и в подробностях. Поэтому, я решила собрать в кучу все что я знаю о падениях, пользуясь относительно свеженькими воспоминаниями.
Подготовка к падениям
Всяко проще избежать падения, и (вот это открытие!..)) в ТБ об этом уже все есть.) В частности, правила держать дистанцию и надевать шлем. А также неплохо бы:
- следить за ушами своей лошади и впереди идущей
- не выпускать повод из рук, если нет такой команды от тренера
Когда уже падаешь
Судя по моим шишкам, мягче всего падать вбок, а падение назад - самое непредсказуемое. Но в любом случае, точно нужно:
- вынуть ноги из стремян
- держаться за повод, чтобы не свалиться назад - поможет только в саамом начале падения; дальше - для закрытого пространства - повод нужно отпустить
- расслабить тело и не пытаться удержаться на лошади во что бы то ни стало
- постараться упасть вбок
- не выпрямлять руки перед собой
Когда упал/а
- сгруппироваться и откатиться с дороги/ траектории движения лошадей
- проверить свое состояние, пошевелить конечностями, сфокусировать взгляд
- осмотреть лошадь
- если нет сильных повреждений (сильными я бы считала все кроме небольших царапин и синяков) и боли, вернуться в седло
- если есть сомнения в своем состоянии или состоянии лошади, как можно быстрее сообщить тренеру/ в конюшню и попросить о помощи.
Итак, на данный момент это все, что я вспомнила. Да, здесь не написано о неких "само собой разумеющихся" вещах вроде правильно подобранной и прилегающей амуниции, правильной одежде всадника, соответствия уровня всадника уровню местности, в которую он поперся, состояния здоровья лошади и правильной посадки, наконец.)
Но если вспомните что-то еще, добавляйте в комментариях, и конечно ставьте лайки! А также напишите, какое ваше падение вам больше всего запомнилось?