Привычное поведение предков, родителей становится нашим привычным поведением. Часто мы действуем неэффективно и не замечаем этого.
Возможно, это паттерны (привычное поведение) переданные нам нашими родителями. Попробуйте представить, как жили ваши предки на протяжении последних 7 поколений.
Что они пережили и как это отразилось на их моделях зарабатывания денег?
Теперь нарисуйте свою генограмму (схему вашего рода) и проследите повторяющие паттерны в отношении денег (возможно и в других областях вашей жизни, если вам это актуально).
Проясните родовую историю: взаимоотношения с деньгами у мамы с папой, бабушек и дедушек.
Пример генограммы:
1. Пример повторяющихся паттернов:
дед был раскулачен и потерял все имущество
↓
отец потерял имущество во время войны
↓
сын потерял существенный капитал во время дефолта 1998г
Мы видим повторяющуюся проблему в отношении зарабатывания и использования заработанного. Как это может проявляться? Возможно, есть страх заработать, так как все равно будет потеря. Это выражается в эффекте «стеклянного потолка», то есть вы не можете выйти на новый уровень заработка, чтобы не делали.
Сформированный шаблон поведения проявляется на трех уровнях:
- материальное проявление (физиология, материя);
- эмоциональная реакция;
- поведенческая реакция.
Как изменить паттерн
- Выявить все структуры шаблона (проследить свое поведение, ощущение и результаты при повторяющихся ошибках).
- Найти, что запускает шаблон. Когда вы начинаете действовать нерационально? Что вы делаете? Что нужно сделать по-другому? Помогает выявить запускающий механизм упражнение по выявлению «корневой установки». Сядьте в спокойной обстановке, выделите 1-2 часа времени и начните записывать фразы, которые, по вашему мнению, вас тормозят и приводят к проблеме. В процессе записи, найдя установку, вы почувствуете на физическом уровне, что именно эта фраза откликается и формализует вашу проблему. «Теперь я понимаю, что пошло не так!» Именно такая мысль должна вас посетить, когда вы найдете установку.
- Определить для себя «противоядие». Сначала: обращать внимание на то, что приводит к реализации шаблона. Как я себя веду? Выявив нерациональное поведение отслеживать его. И действовать по другому. Как именно – нужно продумать различные сценарии в п.2. То есть: вы предполагаете, какие варианты развития событий возможны и что нужно делать, чтобы избежать убытка и негативных последствий. Вы должны быть готовы ко всему и иметь запасной план.
- Определите для себя знак, который будет вас пробуждать, при взаимодействии с деньгами. Открывая кошелек, расплачиваясь – будьте в состоянии осознанности и отслеживайте свои физические ощущения и свои мысли.
Успехов в совершенствовании денежного мышления!
Продолжение следует: подпишитесь на канал чтобы не пропускать интересные и полезные статьи.)
Полезные ссылки:
ТОП-Эксклюзивные Схемы Заработка выкладываю здесь <<<
💟 Наш Telegram чат 👉 https://t.me/PaidAdsRu