Что такое кинотерапия? Это просто марафон ваших любимых фильмов? Для некоторых людей это может работать как лучшее антистрессовое средство. Однако настоящая кинотерапия - это когда вы смотрите какие-то определенные фильмы, которые могут описывать некоторые отношения или жизненные проблемы, а также просто вдохновлять и мотивировать решать ваши собственные. Этот вид терапии очень эффективен, потому что вы смотрите на свои проблемы с точки зрения третьего лица, поэтому у вас нет защиты. Именно поэтому фильмы могут быть таким прекрасным инструментом для самопознания.
Конечно, не каждый фильм хорош с точки зрения терапии. Некоторые из них созданы исключительно для развлечения и не могут предложить никаких решений проблем. Вот почему мы выбрали 10 лучших вдохновляющих фильмов о жизни и любви, чтобы вы могли насладиться кинотерапией!
1. Форрест Гамп (1994)
Возможно, лучший фильм об успехе в жизни, «Форрест Гамп», учит нас, что каждый может достичь величия. Ставьте цель, четко сформулируйте план и стремитесь к победе! Вы, наверное, видели этот фильм. Но поверьте, в тяжелые времена вы найдете столько вдохновения и мотивации, что стоит смотреть на Форреста Гампа снова и снова.2
2. В погоне за счастьем (2006)
Вы знаете какой-нибудь плохой фильм с Уиллом Смитом? Что ж, даже если да, «В погоне за счастьем» определенно не одна из них. Эта трогательная, вдохновляющая драма показывает нам, как человек может найти в себе силы добиться успеха в этой жизни, невзирая на любые трудности. Уилл Смит вместе со своим маленьким сыном Джейденом создал один из лучших фильмов о жизни и любви.
3. Побег из Шоушенка
Насколько сложно найти направление в жизни, когда тебя осуждают за преступления, которых ты не совершал? Насколько сложно вернуть себе жизнь? «Побег из Шоушенка» - это больше, чем шедевр, это просто произведение искусства, которое будет жить вечно. Посмотрев этот фильм, вы обязательно измените свой взгляд на любые жизненные проблемы.
4. Зеленая миля (1999)
Если вам мало Тома Хэнкса в Форресте Гампе, вам обязательно стоит посмотреть «Зеленую милю». Этот прекрасный фильм учит нас хорошему и плохому, как никакой другой рассказ. Это поднимает вопросы морали и самой жизни. Однозначно, один из лучших вдохновляющих фильмов о жизни и смерти!
5. Игра разума (2001)
Даже когда вам кажется, что все идет не так, не отворачивайтесь от цели. «Игра разума» с Расселом Кроу, который играет одного из самых ярких математиков всех времен, Джона Нэша, - это история, которая подводит вас к точке, где здравый смысл встречается со страхами, где сомнения мешают вам делать то, что должно быть сделано. Это выдающийся фильм о цели жизни.
6. Список Шиндлера (1993)
Несмотря на то, что он длится более трех часов, «Список Шиндлера» стоит каждой секунды. Одна из лучших работ Стивена Спилберга не может оставить равнодушным никого. Это история о мужестве, в котором так отчаянно нуждается наш мир. Спилбергу удалось создать настоящий шедевр об ужасных преступлениях против самой жизни во время Второй мировой войны.
7. Гладиатор (2000)
Если вы ищете лучшие речи из фильмов о жизни, рекомендуем посмотреть «Гладиатор» Ридли Скотта. Вы не найдете лучшего фильма о чистой мотивации и борьбе за жизнь и славу. Помимо лучших мотивационных речей, в Гладиатор, пожалуй, есть лучшая музыка, написанная Хансом Циммером.
8. Рокки (1976)
Рокки получил 3 Оскара не зря. Даже сегодня он остается, наверное, лучшим фильмом о боксе. Но если вы думаете, что это просто спортивная драма, вам обязательно нужно посмотреть фильм. Сильвестр Сталлоне создал поистине вдохновляющий фильм о преодолении жизненных трудностей и о том, чтобы стать лучшим вопреки всему.
Мы надеемся, что эти фильмы помогут вам изменить свои взгляды, найти решения ваших проблем и повысить вашу мотивацию к тому, чтобы действительно что-то делать! Помните, что любой может добиться всего - самое главное - продолжать двигаться вперед. Поделитесь этим списком сеансов терапии с друзьями или возьмите их и посмотрите фильмы вместе!