Негативные люди окружают нас повсюду: в магазине, общественном транспорте, школе или университете, на работе или просто идя по улице.
Возможно у многих, как и у меня, таковыми ещё были родители, а точнее родитель - отец. Я его считал далеко не самым позитивным человеком, в прочем, наверное, как и он меня.
Сейчас уже не так, но продолжим.
Для меня негативен тот человек, который не излучает никакой позитивной энергии, который не искренен и погружен в свои проблемы настолько, что не замечает ничего приятного вокруг. Нормальный такой список, да ? Кто под него не попадает ? Особенно рано утром, когда все несутся на работу.
Таковых в моей жизни было полно. Они составляли моё окружение и у меня ушло долгих 10 лет, (а осознанных где-то 5) чтоб избавиться от каждого члена это банды и окружить себя только самыми ценными и светлыми для себя людьми... То есть собою.
И так, план действий по смене своего окружения:
- Для начала ты должен остаться наедине с собой и понять: почему ты хочешь поменять своё окружение. Но Я уверен, что ответ тут более чем очевиден: эти люди забирают больше, чем отдают.
Будь-то неприятные эмоции, деградация, навязчивые действия. Да что угодно, что косвенно или посредственно негативно отражается на твоей жизни. Я после таких окружений в 15 начал обильно курить, в 16 пить водку с соком, а в 18 уже чистую. Надо говорить, что в этом мало чего полезного ? Ещё надо вспомнить несколько больных отношений, которые разрушали мою нервную систему и циклично приводили к нервным срывам. Их последствия до сих пор наблюдаю в своей жизни, но Я на пути к их искоренению. Ох и времечко было... - После того, как ты осознаешь наличие таких людей в своей жизни, нужно подумать как от них избавиться. Если это "друг" в социальных сетях, то всё очень просто - просто удаляешь его и блокируешь везде. Да, сначала будет тянуть глянуть снова и снова что там у него нового, но как показывает практика, буквально недели через 2 интерес пропадёт, особенно, если будешь замечать позитивные изменения.
- Если это школа или универ то нужно минимизировать общение с такими людьми: никто не отменял наушники, чтение или какие-то игры на телефоне. Тут каждый для себя выбирает приоритет, но нужно просто себя занять чем-то, чтоб не отвлекаться на подобных людей. Они, понятное дело, не смогут просто так уйти из твоей жизни, но убрать фокус своего внимания от подобных особей - то, что нам нужно и то, что наверняка поможет.
- Если это постоянные друзья "со двора" или общих компаний, то задумайся: действительно ли та компания, в которой ты сейчас находишься - твоя ? Ты там настоящий ? Насколько возможно ? Отражаешь свою внутреннюю действительность и чувствуешь себя свободно ? Если ответы на эти вопросы отрицательные, то тогда и думать нечего: нужно менять компанию. Нужно определить для себя, что нравится и что интересует: может спорт какой-то или книги, а может и вовсе йога с медитацией. Тогда нужно порыскать интернет в поиске кружков, где подобным занимаются. Может какие сообщества существуют в твоём городе. Обычно в подобных местах людей со схожими интересами и, главное, душевным рвением, принимают быстро и с лёгкостью. Шанс того, что эта компания будет приносить тебе больше удовольствия высок, ведь у вас во главе будут интересы, которые искренне вызывают у тебя любопытство. Ты себя явно будешь ощущать в разы комфортнее и приятнее среди таких людей.
- Если это родители - тут, конечно, сложнее. Я считал своего отца негативным человеком вплоть до 24 лет. Скорее детская травма отразилась на этом. Я пытался всячески его избегать: знал во сколько он идёт на работу, во сколько он придёт с работы, когда у него выходной. Таким образом Я пытался минимизировать с ним совместное времяпровождение, максимально избегая его. План действенный, но он не решает сути проблемы.
В идеале, конечно же, наложить отношения с родителями: если ты это осознаёшь и тебя это тревожит внутри, то ты вправе об этом говорить. Родители не глупые (почти все) и так же готовы пойти на примирение и налаживание контакта, вот только боятся, как и ты. Они тоже люди. Но если родители не из мира сего, с ними и правда невозможно, тогда мы возвращаемся к поиску тех кружков и сообществ, которые приносят тебе удовольствие: не думаю, что если ты будешь заниматься чем-то полезным для себя - они будут против твоих уходов. С одной стороны ты будешь меньше с ними контактировать, с другой - развиваться и заниматься тем, что тебе приносит удовольствие. Все в выигрыше.
Я не помню чтоб хоть раз винил себя за то, что занимаюсь чем-то полезным в своей жизни, что улучшает её качество, удовлетворяет мои потребности и вообще приносит больше радости. Если ты думаешь, что тебя будет "хейтить" окружение, которое ты поменяешь или просто бросишь - то действительно ли стоит на это обращать внимание ? Скорее всего это просто зависть, что у тебя получилось из этого дерьма выбраться, что ты тот, кто не последовал стаду.