Об этой книге я услышала не один раз, прежде чем решила ее прочитать. Честно хочу сказать, что меня смущало даже ее название. Потому как сразу становилось понятно, что придется вставать рано, а такого желания совсем не было. Дочь до 2 лет спала очень беспокойно и я совсем не высыпалась. Постепенно сон наладился, и я опять наткнулась на эту книгу. Мне стало ясно, что пришло время ее прочитать.
Да-да, я пишу про эту книгу: Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех, Хэла Элрода
Мне не понравилось
Сразу хочу отметить затянутое начало, автор очень долго и подробно рассказывает про свое «чудесное утро». А мне уже нетерпится начать, испробовать все это на себе. Но автор совершенно не торопится. Из-за большого количества воды книгу легко забросить, не дочитав до сути и не узнав в чем заключается магия утра.
В чем суть
Прочитав половину, стало понятно, что по большому счету все сводится к некому алгоритму, построенному на личном опыте. Как лучше всего встретить новый день. Автор подробно рассказывает о шести упражнениях, которые занимают по времени всего час и представляют собой, то самое «чудесное утро». Автор призывает начать делать эти упражнения и продержаться хотя бы месяц.
Результаты есть
Я продержалась, да были сбои, и упражнения я адаптировала под свои потребности, но теперь спустя пару месяцев, могу сказать, что если мое утро начинается иначе, мне очень не хватает этого времени наедине с собой. У меня появилось время задуматься о том кто я, чего я хочу, и изменения постучались в мою жизнь, появились интересные предложения, связанные с работой, может быть это совпадение, а может быть и нет…
В заключение, хочу сказать, тем, кто собирается читать эту книгу, не ждите от нее многого, но возьмите самое полезное и самое главное - начните действовать!
Может быть интересно:
Книгу обязательно нужно читать с карандашом
Поддержите молодой канал лайком!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации!