Да, именно такая схема общения и коммуникации мне предлагалась. Это больная тема, сразу скажу. Это боль моего детства. Это комок в горле, слёзы в глазах, обида в сердце.
Я не буду переходить на имена, не хочу, не готова. Но теперь я понимаю, что такая схема общения долгие годы заставляла меня молчать в важные моменты. Зато я никого не обижала, была удобной, просто супер!🤦🏼♀️ Я была безмолвным сливом негативных эмоций. А мне было всего 8 лет. И, потому как я еще маленькая и права голоса у меня нет, я глотаю слёзы, иногда затыкаю уши, но сижу и терплю. Потому что так "правильно".
Честно, мне жаль ту девочку, я многое помню, было очень больно.
Потом я повзрослела. И тут началась взрослая жизнь, появились мужчины и отношения. И что же произошло? Верно, я слушала, кивала, опускала глаза и.... молчала. Потому что схема жила во мне. Промолчать - это была такая мнимая безопасность, побег от конфликта, спрятать голову в песок, короче говоря. А на выходе - максимум поплакать.
Но вот пришла 30ка. Вот в голове стало что-то меняться. Возникло ощущение, что я чужая себе. Тем временем на пути мне стали встречаться определённые люди, в руки попали необычные книги. И всё указывало на то, что пора начать говорить. Сперва с собой, а потом уже и с миром.
Боже, как это оказалось непросто! Задавать вопросы СЕБЕ и отвечать на них. Выяснять, чего именно я хочу, что делает меня счастливой ❤️, где мои личные границы. Со скрипом, но дело пошло.
И с собеседником я теперь веду себя иначе. Я не даю себя в обиду, я не буду слушать то, что мне неприятно, завершу диалог. И в то же время я уважаю человека, ценю его мнение и время.
Я стараюсь не бояться своих 'хочу', учусь говорить 'нет', побеждаю и прогоняю старую схему. Без неё лучше 🙏🏻
