Если вы:
- не можете принимать решения;
- не можете вовремя лечь спать;
- объедаетесь на ночь;
- прессуете своих подчиненных;
- давите на своего партнера/жену;
- замыкаетесь в себе и вам тяжело общаться со своими друзьями и родственниками, подчиненными;
- чувствуете, что не можете взять какую-то нагрузку, ответственность, которую давно хотели взять;
- не можете встать рано;
- не можете остановиться в обед, объедаясь;
- не можете объяснить человеку свою точку зрения по-доброму,
это означает, что у вас не хватает волевой силы.
Эта сила приобретается длительными и регулярными силовыми упражнением, бегом, спортом.
Вывод: Хотите стать лидером и успешным человеком, начните бегать и заниматься спортом!