Наверное каждый из нас сталкивался с этим вопросом. В мире где всё вылизано до блеска с помощью фильтров и Фотошопа, достаточно сложно полюбить себя таким, какой ты есть, но это не значит что это невозможно.
😌 Сегодня я предложу вам несколько методов из своего личного опыта, которые помогли мне с данной проблемой.
Советов много, поэтому я решил разделить этот пост будет состоять из двух частей. (Вторая выйдет немного позже)
«Любить кого-то невозможно, пока вы не полюбите себя. А чтобы это произошло, нужно научиться радовать и наполнять себя»
Хватит сравнивать себя с другими!
Все мы разные, и у каждого разные достижения. Важно перестать обесценивать себя из за того что вам кажется, что у других в жизни больше достижений и успехов.
Лучше начните ,хвалить себя за даже за наименьшие достижения! Помните, вы заслуживаете лучшего 💜
Уход за собой
Часто говорят, что уверенные в себе люди красивые. Красота - понятие очень субъективное, и смело могу заявить что некрасивых людей нет.
Если вы начнёте ухаживать за собой, следить за своим питанием, внешним видом, то вы начнёте чувствовать себя красивым, уверенным, и вероятно станете счастливее.
Одежда
Долгое время я не верил, что одежда может изменить моё отношение к самому себе.
Хорошо подобранная одежда может подчеркнуть ваши достоинства и красоту.
Не бойтесь экспериментировать со стилем, и одевайтесь так, как нравится вам.
Вклад в себя
Наше развитие часто влияет на нашу самооценку. Человек который много знает, чувствует себя намного увереннее.
Стоит начать вкладывать в себя! Если у вас есть возможность, то вы можете начать посещать курсы, семинары, вебинары, разные мероприятия.
Если нет такой возможности, то не стоит забывать, что мы живём в эру интернета! Вся доступная миру информация уже находится в наших телефонах 😌
Знания, это наша ценность, и чем больше мы знаем, тем увереннее мы становимся.
Правильное окружение
Если ваша компания будь то друзья, или знакомые, говорят что у вас ничего не получится, указывают на недостатки вашего внешнего вида, то стоит задуматься, друзья ли это ?
В правильном окружении вы будете стремиться только вперёд, и вероятно вас в этом поддержат. Среди правильных людей вы почувствуете себя нужным, и всё для вас станет возможным.