Мясо, рыба и овощи. Избегайте молочных продуктов и переработанной пищи.
Основные черты вашего характера:
Практичный, напористый, внимательный, чуткий.
Ваша реакция на стресс:
Возможны вспышки гнева, которые передаются по наследству. Визуализация чего то приятного помогает справится со стрессом и успокоиться.
Жировые отложения:
Не регулярное питание провоцирует скопления лишнего жира.
Вот что вам нужно есть:
Вегетарианская еда, йогурт, курица, рыба. Избегайте бобовых, острых продуктов и кофе.
Основные черты вашего характера:
Сострадательный, эффективный, организованный, лидер.
Ваша реакция на стресс:
Высокая восприимчивость требуется много времени чтобы оправится. Обильное питье поможет справиться.
Ваши жировые отложения:
Накапливает жир из мяса и сахаросодержащих продуктов.
Вот что вам нужно есть:
Молочные продукты, баранина, рыба, чай, овощи, избегайте алкоголя и консервантов
Основные черты вашего характера:
Медитативный, гибкий, дружелюбный, ориентированный на результат.
Ваша реакция на стресс:
Во основном спокойный, но иногда выходит из себя. Медленное дыхание поможет вернутся к гармоний.
Ваши жировые отложения:
Плохо усваивает жирную пищу и хлеб.
Вот что вам нужно есть:
Свежие экологические продукты, откажитесь от жареного которое отнимает энергию.
Основные черты вашего характера:
Рациональный, спокойный, свободомыслящий.
Ваша реакция на стресс:
Очень хорошо справляется со стрессом, крайне сложно вывести из себя, активность и физические нагрузки помогут справится.
Ваши жировые отложения:
Накапливает жир от бездействия.