ДУМАЕТЕ, ЧТО ВЫ ПРИРОЖДЕННАЯ ЛЕНТЯЙКА?
А что если причина вашей лени, прокрастинации и отсутствия желания заниматься ежедневной рутиной – совсем в другом?
Просто вы этого не замечаете. Или не хотите замечать? Ведь ваше тело – это идеальная машина для воплощения в жизнь любых ваших задумок! И если оно дает сбой, значит откуда-то ваша энергия вытекает, а само тело переходит в режим… «выживания». Нужно отследить на что вы тратите вашу энергию? На чем фокусируетесь?
Когда ресурсы истощаются и вовремя не пополняется, ваше тело может начать «притворяться мертвым», включив лень и апатию на полную катушку.
(Это когда вам становится плохо уже от одной мысли, что нужно встать с дивана и пойти что-то делать).
Не понимая первопричины такого состояния, мы часто списываем это на банальное:
«Наверное, это не мое, раз мне лень этим заниматься»
«Сегодня просто Луна убывающая, да еще и в Рыбах… Откуда уж тут силам взяться»
«Просто я не могу бросить сериал на самом интересном моменте, вот досмотрю, а потом…»
Но «потом» все не наступает.
Либо наступает тогда, когда все дедлайны уже сорваны, и мы приступаем к важному делу в самый последний критический момент.
А потом снова стресс, апатия, отрицание. И мы начинаем заниматься самообманом по новому кругу – «сегодня просто не мой день, вот завтра…»
Хватит ждать завтра!
Каждый из нас 100500 раз был подобной ситуации:
🤓💪 когда с энтузиазмом берешься за новое дело, но не проходит и пары дней – как запал угасает и ты начинаешь откладывать реализацию задуманного на попозже. Все позже, и позже… Которое однажды превращается в “никогда-нибудь”))
Такие незавершенные дела на ментальном уровне убивают ваши же жизненные ресурсы – превращая вас в рассеянную, прокрастинирующую и недовольную жизнью дамочку.
В попытках выбраться из этой собственноручно вырытой ямы, вы отправляетесь за очередной дозой мотивации на Ютуб или в соцсети. Но вся беда в том, что каждый раз полученный «заряд бодрости и вдохновения» становится все короче и короче…
Ведь ваш мозг уже все решил за вас – раз вам это дело с первого раза «не зашло», нечего тратить на него свои драгоценные силы!😅
И в итоге вы плотно подсаживаетесь на иглу внешней мотивации, даже не догадываясь, что единственный ее источник находится В ВАМ САМИХ!
Нужно лишь его ОТКРЫТЬ, научившись управлять своим состоянием так, чтобы получать от тела не сигналы усталости и изношенности, а колоссальную работоспособность, а от мозга - убойный заряд энергии.
Нужно работать с шаблонами, которые влияют на вашу жизнь и по которым вы живёте. Это отношения с собой, со своей жизнью, с Судьбой, реализация в социуме. Не откладывайте с этим – записывайтесь на терапию в терапевтическую группу и уже через месяц вы станете другим, новым, бодрым и полным сил человеком.
❤️🍀Начало работы терапевтических групп с 5 октября:
- Я и Мои Отношения http://valentinamedvedeva.tilda.ws/relationship
- Я и Деньги http://valentinamedvedeva.tilda.ws/vebinar__kurs…
- Убираем лишний вес https://valentina-medvedeva.ru/lishniy_ves/
