❗ Когда женщина только узнает о своей долгожданной беременности, она непременно начинает представлять себе, как будет радоваться, ощущая себя матерью.
Общество традиционно поддерживает представление о том, что беременность - это всегда радость, а, значит, женщина должна быть в приподнятом настроении в ожидании чуда появления на свет маленького человека.
✨ И поэтому беременной женщина иногда даже себе самой трудно признаться, что беременность для нее оборачивается настоящим кошмаром:
если не все время, то, как минимум, периодически она ощущает, что ее текущее состояние делает ее крайне несчастной, изматывает морально и физически. Дело в частых приступах тошноты, изжоги, дискомфорта практически во всех частях тела (начиная с головной боли и заканчивая отеками в ногах). Да и привычная социальная жизнь начинает куда-то ускользать, оставляя лишь тень неопределенности "а что будет потом?".
★ Беременность - это всегда огромная нагрузка на женский организм. И хотя беременной необходимо учиться контролировать свои эмоции ради здоровья и благополучия малыша (давно доказано, что стресс прямо негативно влияет на развитие плода), требовать от себя постоянно приподнятого настроения будущая мама вовсе не обязана.
★Психологическое состояние беременной должно быть сбалансированным: она не должна подавлять в себе негативные эмоции, если чувствует раздражение, стресс или тревогу. Необходимо как можно скорее давать выход негативу: кому-то помогает отвлечение на любимые занятия, а кому-то просто нужно выплакаться, прося небеса о скором "избавлении".
Самая большая ошибка беременной - искать причины обвинить себя в несостоятельности как будущей матери. Нужно непременно гнать от себя такие мысли "Я не радуюсь беременности - значит, я буду плохой матерью!".
★ Безусловно в современном обществе говорить "плохо" о беременности - все еще табу. И не стоит провоцировать окружающих на чтение моралей о "надлежащем" поведении будущей матери, если они не в состоянии Вас понять. Но это вовсе не значит, что женщина будучи беременной не должна быть откровенной с самой собой и с самыми близкими ей людьми.
Просто скажите себе и, если нужно, другим: "Я знаю, что мне очень повезло, что внутри меня растет мой малыш. Но это вовсе не значит, что я должна все время получать удовольствие от своего состояния."
Даже если у Вас была тяжелая беременность, когда все закончится, Вы все равно будете счастливы прижать к себе своего кроху, любить и ухаживать за ним. А все воспоминания о беременности со временем потускнеют или вовсе забудутся.
✨ Не стоит винить себя в том, что Вы считаете дни и часы до приближения родов - ведь в этом и есть Ваша главная цель!
Независимо от того, тяжелая у Вас была беременность или легкая - Вы все равно будете самой лучшей матерью для своего малыша.
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 Чем платные роды отличаются от бесплатных?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 Кэти Перри показала, как выглядит спустя 5 дней после родов
👍 ВАШИ ДЕНЬГИ - Новый полезный канал о домашних финансах!
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" (www.busybag.ru).
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸