1. Поставьте лайк на этот пост. Это важно для соблюдения баланса энергий при работе с картами.
2. Мысленно задайте себе вопрос "Что именно мне мешает прямо сейчас?".
3. Затем выберите одну из карт:
Расшифровка
1. Чувство вины
Вина – это отсутствие свободы. Когда вы испытываете чувство вины, вы лишаете себя права быть самими собой, права совершить ошибку. Ваша задача – не ругать себя, отрицая тем самым свои действия, а научиться извлекать уроки и делать соответствующие выводы.
Простите себя. Позвольте себе жить свободно.
2. Обида
Обида – это одно из самых опасных и разрушающих чувств. Вам кажется, что, обижаясь, вы отстаиваете свою ценность и выражаете тем самым свое недовольство обидчику, но на самом деле токсинами обиды вы только отравляете самих себя.
Простить – это значит перестать злиться и переживать.
3. Страх
Для того, чтобы стать отважным, однажды нужно очень сильно испугаться.
Физиологически страх нужен для того, чтобы оставаться в безопасности, психологически же он давит на нас, заставляя тормозить любые процессы.
Признав свои страхи, не перебарывая, а именно осознав их, вы обретете силу, и они перестанут вами управлять.
4. Непонимание
Когда вам кажется, что вас никто вокруг не понимает, это значит, вы потеряли веру в себя и ищете опору в других людях.
Не ищите поддержку вне себя. Разрешите себе быть собой. Переключите вектор внимания вглубь себя, услышьте себя, окутайте себя заботой, и тогда непонимание других перестанет вас ранить.
Если Вам понравился данный формат постов, то обязательно дайте мне об этом знать. Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и оставляйте свои комментарии!
Ваш Голый психолог