Расскажите, вы завистливый человек?
Как часто вы ловили себя на том, что завидуете соседке, родственнице или подруге? Сравнивали свои и их достижения. И почему-то всегда проигрывали эти сравнения.
Зависть это одно из самых разрушающих чувств. А соц сети, в которые сейчас почти каждый выкладывает только "идеальные" аспекты своей жизни, провоцирует нас на эту негативную эмоцию все сильнее и сильнее.
Отучится сравнивать себя с другими, это полезный практический навык, который поможет каждой из нас чувствовать себя счастливее.
В своем инстаграме я подготовила для вас несколько простых правил, соблюдая которые вы сможете справится с завистью и начать контролировать свою жизнь.