Если ты читаешь этот блог, значит у тебя наверняка есть какая-то цель: правильно питаться, выучить иностранный язык, ходить в тренажерный зал и т.п.
Вспомните, как часто вы меняете или откладываете их из-за каких-то отговорок? Однако некоторым целям так и не суждено быть исполненными. В этой статье мы расскажем о 5 причинах, из-за которых вы бросаете цель на полпути или же вообще не начинаете идти к ней.
Есть 5 основных ошибок из-за которых цель кажется недостижимой.
1. Неправильно ставите задачу.
У нас часто бывают завышенные ожидания от нас самих. Подумайте, возможно цель, которую вы поставили, навязали вам ваш близкий круг общения? Часто бывает, что мы стремимся достичь цели, а зачем она нам - мы не понимаем. Из-за такого противоречия внутри вы можете сильно тормозить в развитии себя как личности.
2. Нет поддержки.
Многие используют такой метод, когда говорят о своих целях максимальному количеству людей, чтобы в случае провала быть обязанными перед ними. Так есть и какой-то ощущения обязанности выполнить эту цель. Это работает как дополнительная мотивация.
Однако, бывает, когда родители, друзья не понимают или, что еще хуже, высмеивают ваши цели. В таких случаях часто хочется обвинить всех вокруг в своих провалах и неудачах.
Окружите себя людьми, которые будут разделять ваши цели и поддерживайте друг друга! С такой энергетикой вокруг вы явно сможете кратно расти.
3. Часто выгораете.
Бывает, только поставив цель, вы чувствуете огромную энергию и мотивацию к действию, однако, столкнувшись с незначительными проблемами или с недостаточным результатом. вся энергию угасает и не хочется уже делать ничего для достижения этой цели.
Во время постановки цели, создавайте план. Каждая большая и значимая цель должна быть разбита на несколько маленьких, которые вы сможете выполнить в течение дня, недели, месяца.
4. Нет понимания, как побороть сопротивление.
Чтобы достигать целей, вам нужна энергия, какой-то ресурс и его нужно постоянно чем-то подпитывать. Если же вы не знаете, чем можно обновлять вашу энергию, то начинайте познавать себя. Справляясь с трудностями, каждый раз становится все меньше и меньше энергии и сил. В такие моменты у многих приходит мысли: "Не получается - значит не мое". Переборите это состояние и ищите как вы можете восполнять свою энергию. Это могут быть например танцы, вокал, игры с друзьями.
5. Не придерживаетесь тайм-менеджмента.
Всем необходимо уметь правильно распоряжаться своим временем. Будь то завтрак вовремя или же неотложная встреча с друзьями, на которую нельзя опаздывать. Необходимо узнать все различные типы тайм-менеджмента и выбрать для себя тот, который подходит конкретно для вас.
Какой навык взяли на заметку? Какими уже пользуетесь? Пишите в комментариях ☺
Читайте также:
1. "Я спрашиваю вас о хлебе и воде". Мальчик с сильной верой. Притча.
2. Мои мысли о деньгах после того, как я был богат и беден
3. 5 утренних привычек успешных людей
4. Куда вложить деньги в 2020 году, чтобы получать ежемесячный доход. 7 вариантов инвестиций.