Конечно, все вопросы нужно задавать СЕБЕ. Всегда.
Не нравится тебе ситуация в которой ты оказалась - спроси себя: "Какого чёрта Я здесь делаю, как я до этого докатилась?". И главное: "Что Я могу (теперь) сделать, чтобы исправить всё это?" Вешаться и в окно - это не выход, и даже уходить в запой или просто напиться - эт тоже не лучший вариант. Творец нас создал не для того чтобы мы так сливали