Вспоминаю, как раньше я покупала кучу противовирусных, как только заболевала ОРВИ или гриппом. Никогда не было ощущения, что они помогают. Но как-то считала, что пить их все-равно нужно.
С рождением малыша появилось больше знаний. Наконец-то до меня дошло, что противовирусные - это лишь выкачка денег.
Не пьешь противовирусные - болеешь 7 дней.
Пьешь противовирусные - болеешь неделю.
Теперь, когда я или ребенок болеем, то мы обязательно соблюдаем эти 7 правил:
1. постоянно увлажнять слизистые ( в нос капаем физраствор);
2. пить как можно больше жидкости, меньше кушать (простая вода, морсы)
3. постоянно проветривать помещение;
4. если воздух сухой - обязательно использовать увлажнитель;
5. при нормальном самочувствие выходить на свежий воздух;
6. поддерживать температуру в квартире не выше 22 градусов;
7. при необходимости принимать лекарства от температуры.
Да, банальные правила, которые вы не раз слышали. Но они реально работают. Мы перестали тратить кучу денег на непонятные леденцы и таблетки.
В прошлом году сынок болел гриппом. Температура доходила до 40, 3.
Увлажнитель работал 24/7. Окно было открыто ( в комнате доходило до16 градусов). Конечно все были тепло одеты, лежали с сыном под одеялом.
Когда лекарства от температуры не помогали, то обтирали ребенка водой (никакого спирта!). На 4 день малышок уже начал активничать. Конечно, если вы видите, что улучшений нет необходимо обязательно обратиться к врачу.
А вы верите в противовирусные? Принимаете их?