Здравствуйте! Меня зовут Светлана, и я здесь буду рассказывать о моём опыте по исправлению зрения без операции.
Сейчас мне 45 лет, и у меня близорукость -5-6 диоптрий. Близорукость у меня с восьми лет, и я неоднократно делала попытки нормально видеть с помощью упражнений, но пока что мои старания не привели к тому, чтобы жить без очков и линз.
Первая попытка исправить зрение упражнениями у меня была ещё в школе - я помню, что какое-то время каждый день приходила в поликлинику к окулисту и делала там упражнения, но всё безрезультатно.
Потом, примерно в году в 1993-1994, оборвала объявление на столбе о том, что в Доме Культуры имени Володарского проходят занятия по исправлению зрения, и я туда пошла. И у меня не хватило соображения записать ФИО ведущего. Колоритный такой мужчина, он нам рассказал, что у него стало падать зрение, и остановить ухудшение врачи не могли, сказали, тренируйтесь ходить с завязанными глазами, готовьтесь к слепоте. А он не согласился, и восстановил его себе полностью. Мы каждый день занимались в группе месяц (с выходным по воскресеньям), и через три недели у меня начало появляться "проблесковое" зрение. То есть я стояла на остановке и видела номер трамвая вдалеке, как в детстве. Или вдруг поднимала глаза и видела время на башне с часами. Это были мгновения чёткого зрения, но это тот, опыт, который меня вдохновляет, потому, что офтальмологи говорят, что это невозможно.
Месяц занятий в группе прошёл, постепенно я перестала делать упражнения, и процесс остановился.
Ещё через какое-то время я прочитала знаменитую книжку Норбекова, и опять приняла решение победить свою близорукость. Под впечатлением от прочитанного я три месяца делала суставную гимнастику и упражнения, улыбалась, смотрела на таблицу, ходила без очков и линз, старалась выполнять все рекомендации по книжке, но... Только увеличила себе рост на 2 см суставной гимнастикой :) через три месяца я забросила это дело, так как уходило много времени и никакого результата.
Неудача меня скорее раздразнила, чем удручила. "Почему у меня не получается?" - думала я. И решилась на второй подход по системе Норбекова. Замерила зрение в салоне, где постоянно покупала линзы и наблюдалась у доктора, запаслась терпением, - и... Стала видеть таблицу на два метра дальше!!! Воодушевлённая летела я к офтальмологу, чтобы услышать, что... зрение моё ухудшилось... Я не понимала, как такое может быть: ведь я видела лучше, но по приборам и если смотреть на таблицу как при проверке зрения, то я стала видеть хуже. Офтальмологи мне сказали, что исправить зрение упражнениями реально, если оно меньше, чем плюс 2 диоптрии (дальнозоркость), или меньше, чем минус 2 диоптрии (близорукость), и что упражнения делать очень полезно, чтобы я не бросала. И что минус 5,5 я не исправлю, могу сделать хуже без коррекции очками и линзами. Это было РАЗОЧАРОВАНИЕ.
Я опрашивала всех доступных мне людей на предмет знакомых, исправивших зрение упражнениями, и никого не нашла. На выставке я один раз встретила незнакомую девушку, которая занималась в центре Норбекова в нашем городе, и она рассказала мне, что исправила зрение с минус 5 до нормального. Это был второй человек, встреченный мною, который исправил зрение без операции (речь о диоптриях от 3 и более).
На Дзене нашла пока только двух девушек, исправивших себе зрение. Думаю, что такие люди в природе существуют, и что их гораздо больше.
Пробовала я исправлять зрение ещё несколько раз. Как увижу новую методику или книжку, так любопытство меня и толкает на подвиги :) Чем дальше, тем энтузиазма меньше, сила воли хромает, надолго меня не хватает. И начала я думать об операции или ночных линзах, или уже так смириться и жить с плохим зрением... Но не даёт мне покоя мысль, что зрение исправить можно, только я пока не поняла, что я делаю неправильно :)
Этот канал я создаю на год. За это время я планирую понять, почему у меня не получалось восстановить зрение раньше, разработать методику занятий и мероприятий, и начать как можно скорее действовать. Я рассчитываю на то, что меня здесь будет читать хотя бы один заинтересованный человек, который тоже хочет исправить своё зрение, и это уже стимул для того, чтобы продолжать. В реальной жизни у моих друзей и близких есть, конечно, проблемы со зрением, но они все уже адаптировались как-то, и скорее пытаются меня остановить, чем поддержать.
Если через год ничего получаться у меня не будет, то пойду на операцию, хоть и очень не хочется.
Сегодня 02 октября 2020 года. СТАРТ!