Найти тему

Не бойтесь своих эмоций!

Фотобанк Canva
Фотобанк Canva

Любая ваша эмоция – это совершенно нормально. Даже печаль. Человек в печали больше заботится и думает о других людях, чем когда он в радости.

Фотобанк Canva
Фотобанк Canva

Кстати, в радости мы более эгоистичны и менее милосердны и внимательны к потребностям других. А это одна из причин появления страхов в нашей жизни. Если есть страх, значит, мало (глубоко и осознанно) заботишься о других!

Фотобанк Canva
Фотобанк Canva

Поэтому если вы испытывайте печаль, то не вините себя за это. Печальтесь на здоровье, это принесёт пользу. Только пообещайте себе печалиться не больше часа, чтобы это не стало привычкой.

Фотобанк Canva
Фотобанк Canva

У меня накопилось много интересных техник для вашего физического, эмоционального, ментального и духовного прогресса. Буду делиться с удовольствием.

На фото автор канала Наталия Шадурко
На фото автор канала Наталия Шадурко

P.S. Есть и глубокие унаследованные модели, которые вызывают постоянные чувства печали, вины, страха...Здесь мало применять техники, здесь нужна экспертиза генетического кода.
Добро пожаловать!
Я на связи!

С любовью, Наталия Шадурко