Ежедневно многие из нас сталкиваются с агрессией в том или ином её проявлении. Совершенно не надо искать подобных приключений, они сами находят и портят настроение. Неадекватное поведение или чрезмерно агрессивная реакция сплошь и рядом. Почему так?
➡Век скоростей. Люди не способны справляться с огромным информационным давлением в виде новостных лент, социальных сетей, бытовых обязательств и плотных (порой нечеловеческих графиков). Ненормированные режимы дня, нестабильная обстановка и тысячи ежедневных задач загоняют человека в тупик и имеют накопительный эффект в виде сдавленной пружины, которая «выстреливает» совсем не по делу и не к месту.
В ситуации проявления агрессии со стороны чужих людей нет никакой закономерности. Как себя вести, столкнувшись с ней?
— уходить в сторону,
— не развивать конфликт (если не можете уйти),
— молчать (это золотое правило особенно полезно).
И главное, но самое трудное: ДАЖЕ КОГДА вы правы на все 100% , а на вас идёт поток агрессии, скажите про себя : «мои нервы мне дороже» и переключитесь на что-нибудь позитивное.
Не позволяйте таким людям ранить вашу душу. Не впускайте в себя этот негатив.
Есть люди (энергетические вампиры), которые, срывая на вас зло, получают в прямом смысле удовольствие.
Так не давайте им этой пищи, не позволяйте за ваш счёт питаться энергией. Берегите себя и свою энергию для хороших целей.
Поверьте, жизнь удивительна, но она ещё прекраснее, когда ты поступаешь грамотно!
Всем хорошего настроения!