Сомнения в собственных силах и умениях могут появляться по разным причинам. Иногда мы можем путать признаки неуверенности в себе с другими проявлениями, поэтому полезно знать, чем они отличаются.
Не о чем поговорить с друзьями
Молчаливость многие причисляют к проявлению неуверенности в себе. Но порой этот признак говорит не о проблемах, он может символизировать личностный рост. Если человек активно развивается и меняется, то и круг общения может измениться. И с тем, с кем раньше было интересно общаться, уже не о чем поговорить. И это вполне нормально.
Не всем нравитесь вы и ваша работа
Если ваше поведение, жизненный уклад и род деятельности принимают не все окружающие, значит, вы живете по собственным правилам, не оглядываясь на мнение других. Неуверенный в себе человек так не смог бы. Исключением считаются лишь ситуации, в которых человек ведет себя надменно и вызывающе, отчего другие люди не воспринимают его.
Вы стремитесь к идеалу
Перфекционизм в последнее время причисляют к причинам, осложняющим жизнь человека. И действительно, если всегда стремиться к совершенству, то жизнь пройдет в погоне за недостижимым результатом. Но хотеть быть лучше — не порок. Поэтому, если вы относитесь к тому типу людей, которые стараются выполнить работу лучше, но при этом оставляют за собой право на ошибки, значит, вы выбрали правильный процент перфекционизма. Проверить это можно по некоторым признакам. Например, корите ли вы себя за неудачи, выжимаете ли из себя все соки? Если нет, тогда вы все делаете верно.
Вы говорите об эмоциях
Эмоциональные переживания, которыми делится человек, не делают его слабым. Наоборот, это характеризует личность, не стесняющуюся своих чувств. Вы можете делиться своими переживаниями — значит, скорее всего, не боитесь осуждения окружающих, того, что они подумают о вас. Конечно, как и во всех правилах, здесь бывают исключения. Например, жертвы, у которых все не получается, а виноваты в этом окружающие. Но это уже не раскрытие эмоциональных переживаний, а обыкновенные жалобы.
Вы принимаете неудачи
Принимать неудачи не значит принимать поражение. Просто происходит осознание того, что ошибки порой неизбежны. Но их признание, а также дальнейшая работа над исправлением неудач указывают на сильную личность — человека, который готов идти дальше несмотря на проигрыши. Ведь без них невозможно научиться стойкости, гибкости и понять, что внутренняя сила поможет справиться с любой ситуацией. Такие люди стремятся к цели даже тогда, когда жизнь вносит коррективы. И это делает их сильнее.
Вы не продумываете жизнь на годы вперед
Если человек не знает, что его ждет через несколько лет, это еще не значит, что он не контролирует свою жизнь. Он может доверять себе и миру, поэтому не станет истязать себя мыслями о том, что его ждет дальше. Отсутствие планов не всегда характеризует безответственного и безвольного человека. Возможно, это личность, избавившаяся от страхов и неуверенности. Планировать жизнь на 5-10 лет вперед сложно, ведь обстоятельства слишком быстро меняются. Поэтому многим полезнее жить без плана, прислушиваясь к себе, к мечтам и желаниям.
Вы испытываете страх
Бояться чего-то — абсолютно нормальное состояние. У всех людей есть страхи. Но все зависит от того, что вы предпринимаете в связи с этим. Если замыкаетесь, пытаетесь затолкать страх поглубже, обходите его, то уверенности в себе такие методы не добавят. А в случаях, когда понимаете, что страх — это нормально, принимаете его и учитесь с ним совладать, вы не даете страхам контролировать реальность. На самом деле страхи — это огромные возможности для роста. Обычно там, где страх, скрыты ресурсы для развития, поэтому примирение с ним крайне полезно.
Вы стали другим человеком
Когда оглядываясь назад, вы не узнаете себя, это говорит о личностном росте. Изменились вкусы, желания, мечты? Слушаете другую музыку, поменяли круг общения, стали иначе реагировать на людей и ситуации? Это все говорит о внутренних изменениях. И такие перемены зачастую означают, что вы проходите свой путь правильно.
Успех для вас не становится главным показателем счастья
Успех и счастье — не идентичные понятия. Что важнее для вас? Вы можете стать счастливым, только будучи успешным? Ошо говорил: «Успех не критерий, потому что успех зависит от многих вещей. Критерий — это счастье, потому что счастье зависит только от тебя». На самом деле успешность не всегда позволяет человеку почувствовать себя счастливым. Вы можете быть успешным бизнесменом, но не любить свое дело. Сделает ли это человека счастливым? Нет. А вот люди, которые идут за зовом сердца, наверняка обретут счастье. При этом и успех гораздо более вероятен. Получается, что успех не исключает счастья, но также успех не всегда способствует ощущению счастья.
Вы не цепляетесь за картину идеальной жизни
В какой-то момент можно нарисовать себе картину жизни, какой ее хочется видеть в дальнейшем. Если что-то идет не так, а вы спокойно принимаете это, значит, вы достигли высокого уровня развития. Принятие любого исхода ситуации вовсе не является признаком слабости духа, нерешительности, нежелания меняться. Просто к вам пришло понимание того, что вокруг все происходит для вас. Это не символизирует подчинение обстоятельствам, а показывает, что вы не разочаровываетесь в себе, не тратите энергию на сопротивление. Вы продолжаете спокойно двигаться вперед, принимая во внимание произошедшие изменения.