Найти тему
Конфликтология

На одном дыхании

#БудьУвереннее

На одном дыхании
На одном дыхании

Старайтесь говорить на одном уровне громкости. Как правило, к концу фразы заканчивается воздух, и фраза звучит заупокойно, что не придает уверенности говорящему. Если же темп, благодаря затягиванию гласных замедлен и фраза говорится на одном уровне, то впечатление уверенности усиливается многократно.

Сделаем легкое упражнение с помощью простого воздушного шарика:

Надуваем интенсивно шарик на протяжении 5 секунд, делаем небольшую паузу, отдыхаем.

После, надуваем шарик 10 секунд и снова делаем паузу.

Далее увеличиваем до 15 секунд и это будет считаться первым кругом!

Советую делать это упражнение еженедельно по 3-5 кругов.

Отвлечение внимания для победы

Если вы чувствуете, что соперник подавляет вас, и победа ускользает, можно использовать небольшую хитрость и переключить его внимание. Чтобы отвлечь оппонента, подойдет любой небольшой предмет – авторучка, карандаш, очки.

Их нужно:

• демонстрировать собеседнику, уводя его внимание от подбора аргументов;

• перекладывать из руки в руку, двигать на столе, чтобы визави начал завороженно следить за предметом глазами;

• держать перед собой как щит – это помогает успокоиться и спорить более эффективно.

Внимание человека естественным образом переключится. Он отвлечется, потеряет нить спора, и позволит вам перехватить инициативу.