Ужасная головная боль. В современном мире, где правят повсеместная спешка, стресс и быстрое переедание необязательно здоровых и натуральных продуктов, головная боль стала проблемой цивилизации. Все больше и больше людей жалуются на частые головные боли.
Так как же избавиться от него или хотя бы облегчить его, не принимая никаких лекарств? Вы можете найти несколько проверенных способов в статье ниже.
1.
Съешьте утром спелое яблоко с небольшим количеством соли. Обязательно натощак. Продолжайте есть в течение недели. Это хорошее средство от хронической головной боли.
2.
Отварите свежий или сушеный имбирь. Используйте пар для ингаляций при мигрени.
3.
Также поможет лимон. Он отлично подходит при головной боли, вызванной перегревом тела или пребыванием в душных помещениях. Натереть цедру лимона в ступке. Нанесите на лоб.
4.
Ставьте ноги в таз с горячей водой (температура воды должна быть от 40 до 45 градусов) каждую ночь перед сном на 15 минут. Продолжайте в течение двух-трех недель. Поможет при хронических головных болях.
5.
Залейте кипятком 10 капель масла эвкалипта. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской. Вдохните пар.
6.
К половине чайной ложки корицы добавьте столько воды, чтобы образовалась каша. Приложите к месту, где болит голова. Снимет точечную головную боль.
7.
Втирайте цветы хны в уксус. Нанесите пасту на лоб. Это также способ избавиться от головной боли, вызванной перегревом.
8.
Приготовьте сок из 200 мл шпинатного сока, смешанного с 300 мл морковного сока. Регулярно пейте при мигрени.
Вывод.
Дорогие читатели. Спасибо, что читаете мои статьи. Надеюсь информация в них приносит только пользу Вам. Подписывайтесь на мой канал пишите в комментариях. Как вы боретесь с головными болями. Ставьте лайк, если данная статья вам была интересна.