Женщины, дорогие мои, ну скажите, почему так устроен наш организм, почему ему обязательно надо откладывать жировые запасы в разных местах нашего тела и обязательно на самых видных местах!? Разве это справедливо?!
И почему, что бы поправиться стоит всего лишь съесть одно лишнее пирожное, а что бы это пирожное убрать со своих боков, надо целый месяц есть как котенок, желательно без калорий, плюс бегать, прыгать и изнурять себя упражнениями, причем все это вернется на следующем пирожном?!
Наверняка в арсенале каждой женщины есть та самая диета, которая помогает ….. помогала……. когда-то. Этих рецептов миллион — не есть после шести, считать калории, пить один кефир. Интернет кишит рекламой диет и таблеток от похудания, мы это читаем, сидя перед компьютером, с чаем и чем ни будь вкусненьким, и ХУДЕЕМ С ПОНЕДЕЛЬНИКА.
Нет, с понедельника такие серьезные вещи не начинают, со вторника! Во вторник идем в магазин, покупаем специальные продукты для диеты, кефир на всякий случай, что нибудь вкусненькое для домочадцев, они же не на диете, почему они должны страдать?! И так как сегодня уже полдня прошло, садимся на диету в среду. С утра всех накормила завтраком и по ходу сама съела блинчик, ведь резко на диету садиться тяжело, ничего за то целый день ограничивать себя будем. К вечеру за ужином положили себе 1/5 обычной порции, попили чай пустой и с чувством выполненного долга идем спать.
Уф, выдержала!!!
Но твои вкусовые рецепторы начинают громко возражать. Потихоньку, что б твои уши не слышали, а глаза не видели, делаем МАЛЕНЬКИЙ бутерброд и съедаем его с мыслью, все завтра строго ни-ни!
Четверг — приходит мысль, что надо составить меню на весь день, нет на всю неделю и питаться строго по меню. Составляем, соблюдаем его в пятницу, так как, составляя его и переживая, не написала ли чего лишнего, съела две конфетки, но последние.
Пятница!!!
Все строго по меню. Какая я молодец и совсем это не трудно, что за глупости, скоро буду как кипарис, с чувством удовлетворения ложишься спать.
Суббота, все дома, готовишь выходные блюда — почти праздничные, смотришь на всех своих и…… позволяешь себе кусочек. Ведь вчера же я смогла, значит и завтра смогу, а сегодня ну маленький. Везде же пишут нельзя себя насиловать!!!
Воскресенье — встаешь на весы, и как так, целую неделю диеты и набрала килограммы?! Люди, честное слово, почти ничего ни ела, это же издевательство!!! И так становится обидно и больно, лишала себя всего, и никаких результатов. Злая, берешь книгу кого — то мудрого и толстого — люби себя такой, какая есть! Читаешь с большим бутербродом в руке и заставляешь любить саму себя. Но когда подходишь к зеркалу, все твое нутро кричит: НЕ ХОЧУ БЫТЬ ТАКОЙ!!! ВСЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ДИЕТУ!!! И ТЕПЕРЬ, ВСЕ СТРОГО!!!