Сладкий грех...
Поддайся искушению.
В спортзале отработаю!
Никакого сладкого вечером, если не хочешь стать толстой, как тетя Эля!
Шоколад - спасение от стресса, побалуйте себя.
Он себя плохо вёл, потому никаких конфет сегодня не получит.
Да просто она сладкое жрет постоянно, вот и прыщи!
Ааа, умница какая! Вот тебе конфетка за это...
⠀
Эти и многие другие фразы о сладком наши дети постоянно видят и слышат от друзей и знакомых. В садике и школе, в книгах и мультфильмах, в рекламных буклетах и на биллбордах нас совращают, награждают и наказывают сладким. Это неправильно, это грустно, это должно исчезнуть однажды, но пока что живее всех живых. Как бы при этом ВЫ САМИ в СВОЕЙ СЕМЬЕ ни старались закладывать спокойные и сбалансированные отношения со сладким, общество каждый день играет против вас и ваших детей.
⠀
Так что же? Сдаться?
Нет. Но быть готовыми к тому, что день за днём, раз за разом этому сладкому давлению предстоит ПРОТИВОСТОЯТЬ.
⠀
Смеяться, когда видите рекламу, где девушка за шоколадку готова отрабатывать на тренажёре: «вот странная, зачем так издеваться над собой? Как будто она просто спокойно поесть не может».
⠀
Давать ребёнку запланированный на ужин десерт, даже если он (о ужас!) получил в школе двойку или обидел младшего брата.
⠀
Переубеждать малыша, который в ответ на вопрос: «что ты хочешь на Новый год?» отвечает: «шоколад!!!» - «шоколад - это разве подарок? Это просто еда, скоро мы его опять будем есть. А ты загадай лучше что-то ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВАЖНОЕ!»
⠀
И... и сохранять спокойствие, когда ребёнок в сотый раз на этой неделе выпрашивает какую-то сладость. Навострите уши в такой момент - это не просто так. Значит, ребёнок чувствует недоступность этого киндера или леденца. Значит, кто-то своими словами или действиями убедил его, что это - НЕ ПРОСТО ЕДА. Что для этой еды нужно стараться, страдать, выслуживаться, заставлять себя.
⠀
Принимайте контрмеры. Стелите соломку. Давайте детям сладкое с умом. Говорите о нем спокойно. Замещайте мысли о его «особенности» мыслями о его привычности и банальности.
⠀
Зациклены ли на сладком ваши дети? Как вы думаете, почему?