Документальный фильм «Фри Соло» был снят в 2017 году и вышел в 2018-м. Видео группа во главе с режиссером Джимми Чином наблюдала за скалолазом Алексом Хоннольдом, как он тренировался в течение полугода и затем совершил подъем без страховки! на скалу Эль Капитан в США высотой 900 м. Восхождение заняло 4 часа. Такого длительного, сложного и опасного восхождения еще никто не совершал. Хочу отметить также, что такую детальную съемку скалолазания я еще не видела: оператор находится в непосредственной близости от маршрута подъема, что делает фильм очень очень интересным, так как дает возможность ощутить себя на скале вместе с главным героем скалолазом Алексом Хоннольдом, а также насладиться потрясающими видами.
Фильм прекрасно снят и повествует об интересном прецеденте – впервые без страховки пройден столь сложный и длительный скалолазный маршрут. Фильм знакомит нас с причудливым главным героем, простым и в то же время интересным парнем, немного странным, абсолютно своеобразным Алексом Хоннольдом, который на первый взгляд напоминает дурачка, а на второй взгляд кажется вполне нормальным и приятным, а на третий взгляд кажется гениальным.
Представьте себе: лезть по скале, медленно перебирая руками и ногами, и никаких ошибок или капризов. Нужно сосредоточиться, долезть и спасти себя или … ошибиться, сдаться, погибнуть. Какого-то среднего варианта тут нет. Это дерзкая заброска себя на скалу.
Режиссер фильма в интервью сказал следующее: «Это вызов. Алекс вдохновляет смелостью вызова, он играет в такую игру, где возможно лишь два варианта: сделать идеально или умереть. Это игра с самим собой, со своим умом. Опасность очень реальна, высота под ногами, а ты держишься на маленьких бугорках скалы. В таком положении особенно ясная концентрация мозга. В эти моменты мозг не может спать, расслабляться или филонить. Зачем ему делать это?! Это приятное чувство, когда преодолеваешь страх, он хочет осуществить свою мечту, достичь цели, и скалолазание — это его любимое дело».
Повествование в фильме постепенно раскрывает историю детства Алекса, показывает его образ жизни, знакомит с окружением героя, а также раскрывает путь к покорению и показывает само восхитительное восхождение.
Про свое детство Алекс говорит следующее: «В детстве я боялся всякой странной еды. Насекомых не любил. Был пугливым парнем, очень застенчивым мальчиком, немного мрачным. Наверное, я меланхолик. Помню, что обожал играть в лего и в компьютерные игры, а как увлекся скалолазанием постоянно в зал бегал. Хобби и интересов у меня было мало. И крутым парнем я не был. Со временем стал чаще выбираться к разным склонам, ночевал на площадках для кемпинга, но боялся с незнакомыми разговаривать, поэтому и поднимался соло, в одиночку. Я никого не знал и не хотел ни с кем знакомиться». Тут я хотела бы прокомментировать, что были, возможно, некоторые аутистические черты (т.е. сильная замкнутость в себе).
В фильме затронута интересная тема – врожденна особенность строения мозга главного героя. Показали эпизод, где исследовали головной мозг у Алекса и выявили особенности - миндалины, которые отвечают за формирование эмоций, почти не возбуждались. То есть на те стимулы, на которые мозг обычного человека реагирует как на угрозу, мозг Алекса реагировал почти спокойно. На этот счет у меня есть достаточно грубое предположение, основанное на ощущениях, что, может быть эта особенность и не врожденная, а выработанная. Потому что Алекс много времени провел в реальности «здесь и сейчас» и тестовые стимулы, картинки кораблекрушения, например, воспринимаются как нереальные. Но ученым виднее, конечно.
Образ жизни, который ведет Алекс, выглядит следующим образом. Он живет и разъезжает в фургоне, а когда не в разъездах живет с мамой. В связи с занятием скалолазанием он часто путешествует по стране и в другие страны. Раньше денег было лишь на скудный ужин в фастфуде, но сейчас, после его достижений в спорте, такой проблемы нет. Как сказал Алекс во время одного выступления, он зарабатывает на своем хобби скалолазания как хороший стоматолог. У него есть друзья, скалолазы, это вообще отдельная субкультура, увлеченная группа людей по всему миру, которая тесно общается. У Алекса есть девушка, очень милая, с солнечным именем Сани, с которой он познакомился на автограф-сессии своей книги. Алексу нравится быть в отношениях, но как он отмечает, скалолазание и вообще достижения для него на первом месте.
Подготовка к восхождению заключалась в общей подготовке физической, скалолазной, а также многократному прохождению заданного маршрута со страховкой для запоминания скального рисунка и оттачивания навыков на этом маршруте. Тем не менее, даже после тщательной подготовки задача стояла невероятно трудная. Как сказал об этом друг Алекса, скалолаз Томми Колдвил: «Представьте, что вы хотите завоевать олимпийскую медаль, но, если у вас не получится, вы умрете». Задача впечатляет, правда?!
Как прошло само восхождение можно увидеть в фильме, который, кстати, получил награду Оскар за лучший документальный фильм в 2019-м году.
Хочу отметить, что особенно интересно было лично мне — это сам главный герой. У него странный внешний вид, он похож на Иванушку-дурачка! Да-да, герой из русских сказок. И также как Иванушка, которому «везет», Алекс достигает невероятных высот. За везением Иванушки в сказках стоят не просто подарки судьбы, а скорее отклик судьбы на позитивный настрой героя, на его веру в благосклонность жизни, на его деятельную активность в направлении к своей мечте. А также их с героем роднит простота и умение по-доброму уживаться с другими людьми. Я хочу сказать, что за этим образом Иванушки-дурачка стоит глубина смыслов и качеств. Это меня поразило и привлекло мое внимание. Особенно мне понравилась искренность героя, его оголенность, неприкрытость масками, или красивым Эго. Я думаю, что это качество притянуло в его жизнь искреннюю дружбу и любовь.
Другое интересное качество Алекса – это минимализм, цельность главного героя. В нем есть какая-то особая истинность, он сфокусирован на том, что ему важно.
И, пожалуй, самое важное, чему я захотела бы научиться у героя, это умение быть здесь и сейчас. Мы проживаем наши жизни в те минуты, когда мы реальны, это наша связь с земной жизнью. А в остальное время мы существуем параллельно, где-то в своей голове.
Что значит жить здесь и сейчас?
§ Как говорят, чтобы понять, как тебе куда-то добраться, неплохо знать, откуда ты идешь, и куда направляешься, но и важно где ты сейчас находишься!
§ Жизнь конечна и может окончиться в любой момент. Иногда негативный опыт держит человека в прошлом, или привлекательная мечта увлекает в будущее, но истинное удовольствие от жизни получает тот, кто живет здесь и сейчас, чувствует момент и себя в нем и ценит людей рядом.
§ Тот кто идет к цели путем ежедневных усилий. Маленькие цели, с которыми он выстраивает отношения сегодня и каждый день, а не каждый день общается с целой мечтой, которая пока не досягаема, хоть и мыслить о ней приятно.
§ Это тот, кто принимает изменения в себе, отслеживает их. Раньше хотел, но сейчас не хочу, я стал другим, я это заметил в себе, и скорее всего мне это не показалось. Значит, я поменяю свою жизнь, свои планы, свою мечту. А такой человек идет на риск, потому что вносит реальные изменения в свою жизнь. Он принимает себя свои изменения и меняет свой путь, а это влечет за собой последствия, затраты, или, например, сопротивление окружающих. И наблюдение таких изменений в себе означает хорошее понимание и принятие себя и безоценочное суждение (мысли формулируются просто фактами, а не оценками, «хорошо» или «плохо»). Оказывается, хорошая связь с самим собой не так уж часто встречается в современном мире, где много навязанных шаблонов, суеты.
Итак, получилось 4 критерия: 1 – знать, где находишься, 2-наслаждаться настоящим моментом, 3 – ежедневно ставишь маленькую цель, а не ежедневно мечтаешь, 4 –принятие и понимание себя и свобода выбирать решения.
Ну так вот, в случае с Алексом Хоннольдом само его занятие – лезть на высокую гору без страховки, постепенно перемещаясь путем лазания, – это и есть совокупность всех сразу этих постулатов. Ведь нужно знать, где находишься сейчас на скале, потому что трудности скала предъявляет здесь и сейчас своим рельефом. Далее, получать удовольствие, это можно увидеть на фото Алекса, он улыбается, процесс лазанья ему нравится и это имеет для него большое значение. В случае восхождения можно сформулировать 3-ий постулат так, что Алекс не мечтает сразу оказаться на вершине, а участок за участком набирает высоту, только реальным движением он сможет продвигаться. Принятие себя и свобода выбирать решения в случае процесса восхождения можно сказать так, что это точно не мышление оценками, вроде «какой я болван, что поставил ногу сюда», а скорее мышление фактами, например: «ощущения от места, куда я поставил ногу, мне не совсем нравится, мне следует попробовать иной выступ». Безоценочное принятие своего состояния, например такое: «я устал, мне стоит долезть до участка и там отдохнуть» или «я волнуюсь, вместо этого мне нужно сосредоточиться на конкретном движении». Во время всего восхождения нужен хороший контакт со своими чувствами, мыслями, целями.
Если брать образ жизни Алекса в целом, то эти постулаты тоже очень хорошо прослеживаются.
§ Алекс знает, каким он был, я писала уже об этом, как он описывает свое детство, и он знает мечту, к которой идет, например, вершина Эль Капитан. Но он также и знает то, какие сложности у него есть сейчас, на которые нужно выработать навык, приобрести опыт или физическую подготовку для определённых участков.
§ Касаемо удовольствия от повседневности и постепенному движению к цели, можно увидеть, как ежедневно Алекс ставит цели и реализовывает свои задачи. Причем делает это с удовольствием, что мы видим в фильме и на фото, где он тренируется с друзьями и везде с улыбками. Он точно наслаждается своим видом деятельности и его окружают люди, которых он ценит.
§ Про принятие себя. Можно услышать, как именно Алекс в интервью рассказывает о себе, всегда простыми словами и прямолинейно, называя вещи как есть. А ведь он довольно своеобразен и боялся людей раньше, но он явно принял решение быть тем, кто он есть, со своими плюсами и минусами.
§ Про выбор решений в жизни. Отмечу факт, что Алекс бросил учебу в 19 лет для того, чтобы жить в трейлере и лазить по горам. А ведь это выбор, это принятие им в себе факта, что на учебе он не чувствует себя интересно, не видит людей схожих своим интересам, он там не вовлечен в процесс, одним словом он там несчастлив. Также в фильме отмечаются моменты, когда Алекс прислушивался к себе, спрашивал себя, когда я пойму, что готов к этому восхождению. И показано, как однажды он это восхождение начал, но отменил. В фильме мы видим искренние беседы героя со своей девушкой, которая, волнуясь за него, обсуждала его мотивацию лазить и возможность не лазить, и он честно заглядывал вглубь себя и принимал в себе свое желание жить только с этим видом деятельности, о чем и говорил девушке, возможно, рискуя ее потерять.
Мое внимание привлекла также тема внутренней мотивации Алекса. Тут надо рассказать его семейную историю. Мать, отец, сестра, жили не очень счастливо, в их семье не говорили о любви, не обнимались. После развода, который состоялся, когда Алекс был ребенком, отец вскоре умер. Отец способствовал занятиям скалолазанию, ездил с Алексом в горы и поддерживал его. Похоже, это были приятные времена. Алекс о них тепло вспоминает. А еще интересный факт из детства, любимая мамина фраза: «чуть-чуть не считается». То есть делай на все 100%. «…А иначе и любить тебя не за что», - так можно было бы продолжить мысль. В фильме Алекс отмечает тот факт, что бы он ни делал, мама не гордится им. Еще Алекс говорит о ненависти к себе, ощущает некоторое чувство никчемности, с которым неприятно жить и которое хочется преодолеть. И вот способ для преодоления, как видим: Алекс добивается уникальных сверх достижений. Интересная судьба у человека, на мой взгляд. Алекс уже не ребенок, а взрослый человек, он идет по своему Пути. Но глубоко в человеке живут эти ноты детской травмы, и это поражает, что нельзя отбросить, выбросить, забыть этот этап. Может быть, потому так устроено в жизни - в этой травме нашелся и источник энергии.
Алекс достиг своей цели, с чем его хочется поздравить! Безусловно, теперь это факт открытия новых человеческих возможностей. Интересно было узнать из фильма подробности жизни героя и проследить его путь к цели. Фильм вдохновляет верить в себя, в свои мечты и цели, принимать себя позитивно в том виде, какой есть, и стремиться вперед. Алексу желаю дальнейшего роста, развития и благополучия в жизни, но и надеюсь, что он перестанет столь сильно рисковать жизнью. Также хочу поздравить Алекса с недавней свадьбой.
Мне очень нравится их пара.