Маркетологи свою работу знают и выполняют её добросовестно, поэтому в интернете вы найдете массу информации о том какой он полезный. Он и боли в спине убирает и осанку корректирует и позвоночник выправляет… а дай ему иголку с ниткой, ещё и крестиком вышивать начнет.
Но, давайте разбираться.
От чего в основном возникают все эти симптомы?
От слабости собственных мышц спины и брюшного пресса. Именно эти мышцы держат тело в правильном физиологичном положении.
И что тогда происходит?
Если какая-то мышца ослабевает её функции на себя берут другие мышцы. Мы же не можем взять уволить её и на её место принять другую, более способную мышцу.
А что происходит с теми трудяжками, которые на себя взяли сверхнагрузку?
Они перенапрягаются и начинают болеть. Плюс, бонусом, меняется осанка. Спина ослаблена, грудные мышцы перенапряжены, вот вам и сутулость
А корректор осанки поможет?
Поможет. Он возьмет на себя функцию слабых мышц и растянет напряженные. Таким образом боль в спине уйдет, а осанка улучшится. Но этот эффект временный. Когда вы корсет снимите, всё вернется на круги своя или даже хуже станет.
В чем подвох?
Корсет берет на себя функцию ослабленных мышц. Поэтому и без того слабые мышцы становятся ещё слабее. Нагрузки то нет. Напряжение с перегруженных мышц уйдет, да. Они болеть перестанут. Но ровно до тех пор, пока корсет не снимите.
Что же делать?
Тренировать собственный мышечный корсет! Эффект даже лучше и действие постоянное (если поддерживать). Плюс расслаблять напряженные мышцы.
Как?
А об этом в следующий раз)))
Что ещё можно почитать?
Почему нельзя качать пресс и как убрать "мягкий животик"
Запись на онлайн-консультацию 👉🏻 @DrSvetaFomina