Поговорим о низком кровяном давлении. Чем же оно опасно? Такое давление предвестник инсульта. Давайте выясним почему понижается давление.
- Причин может быть много. Первая это шейный отдел позвоночника забит солями. Поэтому важно разминать шею. Вторая причина большое количество в организме глистов и других паразитов. Когда уже плохо начинает работать сердце, то сосуды теряют свой тонус. Сердцу тяжело уже качать кровь. Тонус падает у людей, у которых малая физическая нагрузка. У многих сидячая работа. От сюда начинаются проблемы с низким давлением.
- Первая помощь себе это выпить 2 стакана подсолённой воды.
- Перед сном повисеть на турнике 15 секунд. Для чего это нужно. Позвоночник спазмируется и поэтому нарушается кровообращение. Висение убирает спазмы и способствует восстановлению кровообращения.
- Так же можно приседать. Хотя бы 50 раз в течении всего дня, а дальше больше. Делать упражнения не ранее, чем через час после еды или на голодный желудок.
Полынь и гвоздика
- До еды нужно употребить горькую полынь по 1 чайной ложке. После
еды съесть гвоздику в порошке пол чайной ложки или чуть меньше. Гвоздику ещё можно просто заварить и пить как чай.
Миссия проекта "Myinsait" - распространить знания как жить осознанно в повседневной жизни. Как стать ежедневно улучшенной версии себя. О пище для здоровья и успеха. Мы есть то, что едим, смотрим, думаем, делаем, слушаем и чувствуем. Ссылка для донат, если хочешь поддержать проект https://yasobe.ru/na/razvitie_proekta_myinsait
Рекомендую прочитать статью: Здоровая щитовидная железа влияет на похудение. Как напитать её йодом и стать стройнее
Рекомендую прочитать статью: Рецепт из пророщенной пшеницы для чистки тонкого кишечника
Рекомендую прочитать статью: Простые рецепты эликсира молодости из пажитника. Эту траву называют: хельба, фенугрек, шамбала, метхи, чаман, верблюжья трава
Рекомендую прочитать статью: Кэроб или египетский фиг. Полезный двойник какао-бобов. Химический состав и калорийность в иллюстрациях