ЗОЖ - это тренд нашего времени. На полках магазинов появляются новые мега продукты, суперфуд. Сегодня расскажу про кукумарию, которая известна своими свойствами и положительным влиянием на организм человека. Вы что-то слышали? Что это такое?
Полезность Кукумария зашкаливает! В состав входят витамины группы B, а также A, D, E, C, йод, натрий, магний, фосфор, калий, линолевая кислота.. В период сезонных простуд и усиления распространения коронавируса мы просто обязаны правильно и полезно питаться! Кукумария поможет нашему иммунитету, чтобы мы оставались здоровые и сильные.
Если вы ещё не пробовали, обязательно попробуйте. Стоит баночка 200 грамм в районе 160 рублей, но оно того стоит. Кстати, кукумария не только полезна, но и очень сытная штука. Уверена, девушки будут в восторге. Там есть и необходимые организму белки, важные жиры и правильные углеводы. В 100 граммах содержится 14 грамм белка.
Кукумарию можно съесть вместо гарнира или как самостоятельное блюдо.
Думаю, вам было интересно, подписывайтесь, ставьте лайки 😉
