Мы все иногда чувствуем, что заблудились, и хотим, чтобы кто-то указал нам правильное направление, помог. Существует несколько ключевых моментов, которые могут помочь заложить основу для лучшей жизни. Это своего рода компас жизни или уточненные рекомендации на протяжении многих лет.
1. Чаще занимайтесь тем, что приносит радость . Это конечная цель. Улучшение организационных аспектов вашей жизни, работы и домашней подготовки сэкономит вам больше времени. Вы сможете пропустить это, в конце концов, делая то, что вам больше всего нравится.
2. Качество, а не количество. Всегда. Старайтесь жить с меньшими затратами, но преимущества более качественных предметов, которые вы используете чаще или которые обеспечивают реальную добавленную стоимость, действительно необходимы.
3. Перестаньте покупать спам . Важно, чтобы покупки действительно соответствовали нашим потребностям, а не нашим желаниям. Иногда вы можете себя побаловать, но давайте попробуем противостоять потребительскому образу жизни.
4. Самое главное - это спланировать . Продуманные паники способствуют развитию интеллектуальных способностей и в то же время облегчают поиск реалистичных и достижимых целей, после чего можно почувствовать, что что-то действительно сделано.
5. Волшебное слово «Нет» . Важно понимать, когда и сколько времени уделять себе, и избегать чрезмерных обязательств. Уважайте свою повестку дня, поймите, когда лучше - как физически, так и психологически - сказать «нет»
6. Аккуратная обстановка - аккуратные мысли . Если наши предметы расположены упорядоченно, промедление и физическое расстройство с меньшей вероятностью помешают выполнению работы, которую мы запланировали или сочли обязательной.
7. Спите долго . Невероятно, как многого мы можем достичь, когда отлично отдыхаем. Если возможно, постарайтесь заснуть через восемь часов.
8. Будьте добры к себе . Помимо того, что мы хорошие люди, также необходимо любить себя, заботиться о себе, потому что мы этого достойны. Больше двигайтесь, ешьте здоровее, расслабляйтесь.