Статья основана на моем личном опыте и НЕ является рекламой. Перед использованием любых средств, пожалуйста, посоветуйтесь с врачом.
Здравствуй, дорогой читатель!
Недавно я наткнулась на исследование, согласно которому, когда мы наносим солнцезащитный крем, химические вещества из его состава попадают в кровоток. И их влияние на здоровье до конца не изучено.
Расскажу про это исследование, потенциальную опасность этих кремов и какую более безопасную альтернативу я нашла для себя.
Исследование
Исследование (его можно почитать на английском по этой ссылке) было проведено учеными из Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). И в нём 24 здоровых взрослых наносили солнцезащитный крем на кожу 4 раза в день в течение 4 дней.
Участники были разделены на 4 группы, каждая из которых получала свой вид солнцезащитного крема: лосьон, крем или один из двух видов спрея.
"Подопытные" оставались в лаборатории до 7 дней и фактически не подвергались воздействию солнечного света. У каждого из них было взято по 30 образцов крови за весь период.
Исследователи проверили уровень в крови четырех основных ингредиентов солнцезащитного крема: авобензона, оксибензона, октокрилена и мексорила. Они хотели узнать, превышает ли концентрация этих химикатов в крови 0,5 нанограмма на миллилитр (порог, установленный FDA в 2016 году).
Результаты показали, что всего за один день применения солнцезащитного крема все четыре химиката были обнаружены в крови людей на уровнях, превышающих пороговые значения!
Более того, уровень этих химических веществ в крови увеличился в последующие дни, когда солнцезащитный крем был повторно нанесён, что позволяет предположить, что химические вещества могут накапливаться в крови с течением времени.
Что же делать
Исследователи подчёркивают, что новые результаты не означают, что химические солнцезащитные кремы небезопасны. Но эти ингредиенты должны пройти те же тесты на безопасность, что и другие лекарства, попадающие в кровь.
Такие исследования покажут, связано ли воздействие этих химических веществ в крови с какими-либо потенциальными рисками рака или воздействием на репродуктивную систему.
Исследователи говорят, что результаты не означают, что мы должны прекратить использовать солнцезащитные средства, особенно с учётом очень серьезных рисков воздействия солнца.
"Так что же использовать?" - задумалась я. Поискав информацию на американских научных сайтах, я выяснила, что некоторые ингредиенты солнцезащитного крема не попадают в кровь и считаются безопасными.
К ним относятся оксид цинка и диоксид титана. Оба являются ингредиентами так называемых минеральных солнцезащитных кремов. Такие продукты действуют, покрывая кожу и отражая свет, а не поглощая его, как это делают химические солнцезащитные кремы.
В магазинах сейчас очень большой выбор различных минеральных кремов от солнца. Можете кликнуть на любой крем из списка ниже и ознакомиться с составом:
Для лица я выбираю минеральную пудру с оксидом цинка и диоксидом титана, а для тела остановилась именно на минеральных солнцезащитных кремах, как наиболее безвредных. Названия давать не буду, чтобы не выглядело рекламой =)
А знали ли вы о потенциальном вреде химических кремов от солнца? Пробовали минеральные солнцезащитные кремы? Поделитесь со мной своим мнением в комментариях.
Статья была полезной? Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи! Будем здоровыми вместе!