Ну конечно же мой любимый овсяноблин! Готовится очень быстро, обычно пока все спят делаю завтрак себе, затем буду и кормлю ребятишек... Итак сам рецепт: берём овсянку ( долгой варки) 60 грамм примерно, взбиваем 1 яйцо и доливаем чуток кипячёной водички. Оставляем минут на 20. За это время я обычно занимаюсь подготовкой одежды к школе и саду деткам, что-то глажу, ну в общем полезными утренними делами, назовем их так.. По прошествии времени получившуюся массу слегка солю и отправляю на раскалённую антипригарную сковородку, без масла! Аккуратно распределяю ее в виде тонкого блинчика и жарю до подрумянивания с двух сторон. Как начинку люблю помидоры черри , их нарезаю кружками, солю, перчу, рублю любую зелень у вкусный и полезный завтрак готов! Худеющим рекомендую! Пишите чем обычно завтракает вы, особенно те кто на диете и вечно занят детьми и работой!?!?
Завтрак вечно худеющей , работающей мамы, с тремя детьми!
Около минуты
5 прочтений
30 сентября 2020