Как Кожа Стареет?
В основном кожа состоит из 3-х различных слоев, а именно эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки.
Клетки эпидермиса регулярно отмирают и заменяются другими клетками, полученными из стволовых клеток.
Теперь, если стволовые клетки активны, кожа выглядит молодой. Как только стволовые клетки начинают повреждаться, кожа также начинает терять свой привлекательный и молодой вид.
Причиной повреждения стволовых клеток могут быть процессы старения человека, воздействие тепла, радиации, химических веществ, истощение антиоксидантов в организме, низкое содержание влаги в организме, неправильный уход за кожей и т.д.
Важность ухода за кожей:
Хороший внешний вид придаст вам много уверенности. Чтобы хорошо выглядеть, необходимо правильно ухаживать за кожей, используя ежедневные оздоровительные процедуры.
Держась в стороне от продуктов, которые помогают в уходе за кожей, важно понимать, что здоровая кожа борется с микробами и предотвращает многие заболевания. Это первая линия обороны в борьбе с вредными инородными телами.
Плохой уход за кожей приводит к проблемам с кожей, таким как акне, морщины, язвы, сыпь, волдыри, крапивница, аллергия и т. д.
Старение-это неизбежный процесс. Очевидно, что профилактика лучше лечения. Таким образом, чтобы выглядеть молодо, когда вы стареете, лучше хорошо заботиться о своей коже.
Отличные привычки для поддержания здоровой кожи:
1. Правильное Питание:
Правильное питание необходимо для здоровой кожи. Кожа должна быть хорошо увлажнена, чтобы не образовывались морщины. Предпочтительны такие продукты, как овощи, фрукты. Некоторые продукты и напитки могут усиливать угревую сыпь. Остерегайтесь такой пищи.
2. Мойте лицо чаще:
Всякий раз, когда вы выходите на улицу, кожа подвергается воздействию многих факторов, таких как пыль, тепло, загрязняющие вещества, которые могут повредить кожу и вызвать более быстрое старение кожи. Итак, умывание и очищение лица необходимо. Иногда чрезмерное мытье может также привести к проблемам с кожей.
3. Использование Косметических Средств:
Косметические средства, такие как увлажняющие кремы, антиоксиданты, средства против морщин, солнцезащитные кремы, отшелушивающие и травяные препараты, помогают в уходе за кожей. Инъекции против морщин также доступны в качестве одного из самых быстрых и перспективных способов предотвращения морщин кожи.
4. Знайте Свой Тип Кожи:
Не менее важно знать тип вашей кожи. Три типа кожи-это жирная кожа, сбалансированная кожа и сухая кожа. Это происходит потому, что косметические средства специфичны для данного типа кожи.
Например, увлажняющие средства не могут использоваться для жирной кожи и должны использоваться для сухой кожи.
5. Упражнения
Наконец, физические упражнения или йога также помогают поддерживать здоровую кожу. Делать это регулярно полезно для кожи. Вот список лучших поз йоги для сияющей кожи.
Вот список некоторых распространенных типов ингредиентов в косметических продуктах, необходимых для поддержания здоровой кожи и предотвращения старения:
- Средства Против Морщин.
- Антиоксиданты.
- Отслаиваться.
- Солнцезащитный крем.
- Де Пигментирующие Агенты.
- Альфа-Гидроксикислоты.
- Увлажняющие Средства.
Все эти ингредиенты также присутствуют в пище, которую мы едим, и в растениях. Их можно использовать в натуральном виде и даже в качестве косметических средств, таких как инъекции против морщин, средства против загара, очищающее средство, тонер и многое другое.
Естественными способами предотвращения старения являются:
Зеленый чай обычно богат антиоксидантами.
Имбирь, богатый антиоксидантами, добавляемый в горячий чай вместе с медом, дает наилучшие результаты.
Фруктовые кожуры, такие как банан, можно использовать в качестве маски.
Смешайте его с медом, нанесите на лицо и через некоторое время смойте.
Лимонный сок помогает отшелушить омертвевшие клетки и придает коже сияние.
Сок алоэ вера и гели.
Куркума лучше всего придает блеск коже.
Таким образом, отсюда мы можем сделать вывод, что кожа имеет тенденцию увядать с возрастом, но есть способы, с помощью которых вы все еще можете сделать свою кожу молодой и сияющей. Правильный уход за вашей кожей очень важен, потому что только тогда она обязательно вознаградит вас гладкой и молодой текстурой.
