Что такое возраст? Лично для меня это всего лишь формальная запись в документах моей даты появления на свет. Главное – как я себя ощущаю и как объективно воспринимает меня общество.
Частенько у меня бывают провалы в памяти, когда я на минуту-другую задумываюсь о том, сколько мне лет. )))) Конечно же, я помню дату своего рождения, но могу усомниться в том, сколько мне лет на данный момент (типа: «блин, а мне исполнилось 34 или 35???»). Обычно вычисляю быстренько в уме. ))))
Маркер № 1: Ощущение возраста
Психологи пользуются термином «субъективный возраст». Здесь учитывается два параметра:
· На какой возраст мы выглядим по собственному мнению;
· Какой возраст нам дают окружающие.
Сюда входит оценка образа жизни человека, его интересов, хобби, работы.
Вывод: хотите выглядеть молодо – ощущайте себя молодой, ведите себя как молодая, живите как молодая!
Маркер № 2: Пигментные пятна на теле
Если Вы слишком любите загорать, то скорей всего ваше тело покрыто пигментами. Не следует их путать с милыми веснушками на лице. Пигментация свойственна для возрастной кожи и, как правило, ее можно наблюдать по всему телу.
Вывод: хотите выглядеть молодо – избегайте непрерывного пребывания на солнце, ограничьте посещение солярия.
Маркер № 3: Овал лица
Овал лица еще называют термином «угол молодости». На молодом лице можно заметить четкую линию нижней челюсти и ярко выраженный тупой угол сбоку. Когда линия расплывчатая (а она бывает даже у молодых, но полных женщин), лицу сразу визуально прибавляется 4-5 лет.
Вывод: поплыло лицо? Бегом к косметологу. Массажами угол области не поправить. Также не лишним будет посетить стоматолога, часто овал лица плывет из-за дефектов челюсти и прикуса.
Маркер № 4: Отекшее лицо
Вы заметили, что подростки и молодые люди выглядят после знатной пьянки великолепно и свежо???? )))) Им не грозят ни отеки, ни мешки под глазами. Всё потому что их организм способен быстро перерабатывать жидкость и токсины, а также справляться с обезвоживанием.
Чем старше мы становимся, тем чаще мы наблюдаем отеки на лице, организм работает в более замедленном режиме.
Сейчас я скажу вам странную вещь: ВЫ ОТЕКАЕТЕ, ПОТОМУ ЧТО ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ВОДЫ. ОТЕКАЕТ ЛИЦО, КОГДА У ЧЕЛОВЕКА ОБЕЗВОЖИВАНИЕ.
Вывод: хотите выглядеть молодо, соблюдайте водный баланс, минимум два литра чистой воды в день. 365 дней в году. Воду прекращаем пить за два часа до сна. Также "в топку" - молочку на ночь.
Маркер № 5: наличие густых бровей
В юности мало кто задумывается о форме бровей, поэтому брови подростка выглядят максимально естественно. Густые брови ассоциируются с молодостью.
Вывод: хотим выглядеть молодо – отращиваем густые естественные брови и правильно оформляем их.
Маркер № 6: осанка
Мало того, что искривление позвоночника и сутулость всегда ассоциируется у общества со старостью, так еще и дефекты скелета напрямую влияют на скорость образования морщин. От сутулости также страдает овал лица, появляется второй подбородок, на лице наблюдается птоз.
Вывод: хотим выглядеть молодо? Срочно исправляем осанку. Как минимум надо приучиться всегда ходить с поднятым вверх подбородком.
А Вы как думаете, какими параметрами можно измерить признаки молодости?
Спасибо что дочитали! Поставьте пожалуйста лайк, если понравилась статья, мне будет очень приятно ))))