Практика на Доске Силы это процесс и у него есть голова, сердце и хвост. Эту аналогию создали китайцы для чайной церемонии думая о драконе. Но я вижу, что это применительно к любому процессу. Это не про плохо-хорошо, это про информационную и энергетическую составляющую.
.
Голова это самое начало практики, я говорю про Доски Силы : что это такое и для чего они могут быть вам полезны. Так же к голове можно отнести практику работы с позвоночником, там все еще есть общение и умствование.
.
Сердце начинается с дыхательной практики. Кто побывал в этом бездонном океане энергии на выдохе, от куда не хочется возвращаться, тот поймет меня, там уже нет головы..
- Сердце углубляется с началом непосредственно йоги на гвоздях, мы раскрываем энергетические каналы на руках и встаем на Доску.
- Сердце углубляется в медитации после практики на Досках Силы
.
Хвост это мы выходим из медитации и идем пить японскую липу, общаемся с единомышленниками, смотрим друг другу в глаза и делимся сокровенным..
.
в каждом процессе есть голова, сердце и хвост.. ты можешь найти такой процесс в своей жизни?
.
1 октября клуб Рам Рам 18.30 Йога на Гвоздях. НЕ ОПАЗДЫВАТЬ, ЗАПИСЬ ЗАРАНЕЕ. Участие 300 руб
.
Будет дана особая практика для продвинутых ( кто стоит более 10 мин ) для остановки внутреннего диалога.
.
На фото Доска Силы изготовлена в мастерской Сергея Себадора