Добрый день дорогие друзья! Сегодня речь пойдёт о кофе,а точнее о его приготовлении.Как оно может влиять на наше здоровье.
Проведённые исследования
Швецарские учёные из Гетеборского университета считают, что для здоровья полезнее выпивать чашечку фильтрованного кофе ( тот, который пропускают через филтр из бумаги),чем вообще не пить этот напиток. В эксперементе,который проходил 20лет участвовало 508747 человек в возрастной группе от 20 до 79лет.Этого фиксировались различные показатели, которые могли повлиять на результаты: вес, рост, пол,артериальное давление,наличие холестерина в крови, присратрастие к вредным привычкам.За это время умерло 46441 человек,от сердечно сосудистых заболеваний12621, 2894 от инсульта и от ишимической болезни 6202.У тех людей кто регулярно пил кофе смертность была меньше.При этом более низкий результат оказался у людей кто выпивал от одной до четырёх чашек(не стаканов!) в день отфильтрованного напитка в день.
У них риск смертей при этом был ниже на 15% по сравнению с людьми которые не пили кофе.Нефиртрованный напиток такого сильного эффекта не дал! Напротив он повышал уровень холлестерина в крови и у людей которым было более 60 лет увеличивал пульс!
,,Лучше держаться подальше от нефильтрованного кофе, особенно он приготовлен в кафетерии. Всем остальным советую пить кофе, отдавая предпочтение фильтрованного, '' - отметил автор работы профессор Даг Телле.
Казалось бы такая мелочь,но как влияет на наше с вами здоровье. Будте внимательны к себе.ведь из таких мелочей и состоит наша жизнь.Благодарю вас за внимание.Всего вам доброго!
