Не для кого не секрет, что первый год ребенка очень важен для его дальнейшей жизни. Это касается не только здоровья малыша, но и физической развитости.
Главные советы от ведущих массажистов, и которым я лично придерживалась первый год жизни своего малыша:
1) Выкладывать на живот с первых дней жизни.
Это можно делать уже в роддоме. Контакт "тело к телу" с мамой не подредил еще ни одному малышу. Кроме развития физических показателей, это еще большая эмоциональная связь "мама - ребенок".
2) Начните переселения ребёнка на пол с 3 месяцев
И переселитесь сами. Малыш будет более спокоен, потому что мама рядом. И это станет отличным подспорьем для дальнейшего развития в виде ползанья, сидения и хождения малыша
3) Используйте минимальное количество гаджетов
А лучше совсем отказаться от таких вещей, как манеж, ходунки и т.д.
Особенно никакой пользы это не принесёт при длительном использовании, а может нанести вред.
4) Чаще берите на руки
И не слушайте тех, кто говорит, что так приучите ребёнка. Ребёнку очень важны прикосновения, именно телесный контакт. Рядом с мамой гораздо приятнее и безопаснее знакомится с миром.
5) Старайтесь соблюдать температурный режим дома, а так же следить за влажностью воздуха.
Комфортная температура для малыша - 21-22 градуса, влажность 50-60%. Особенно зимой лучше чаще проветривать.
И не забывайте, что от данных показателей зависит ещё и сон ребёнка. В комфортных условиях он будет дольше и качественнее.
6) Как только ребёнок пополз, убирайте лишние, ненужные вещи с зоны доступности.
В первую очередь это делается для безопасности малыша, а ещё для сохранения ваших же нервов.
Придерживаясь простым правилам, а главное научим им своё окружения (папу, бабушек, дедушек и т.д.) можно очень сильно облегчить жизнь как себе, так и малышу. Помните, что вкладывая в физическое развитие с первых дней малютки, вы делаете основу на всю(!!!) оставшуюся жизнь.