Привет, дорогой друг!
Сегодня я попробую быть не только смешным, но и немного полезным. Ты знал, что осенью худеть намного сложнее, ведь наш организм, хочешь ты того или нет, утепляется к зиме? Почему я вдруг заговорил о такой теме как #похудение и правильное питание ? Потому что наша сегодняшняя подборка затронет эту тему.
Всем нам хочется выглядеть эффектно, к сожалению, не у всех такая способность заложена в генах, кому-то приходится большое количество времени проводить в спортзале. Помимо занятий необходимо следить за сном, питанием, режимом питья — для этого всего явно не помешает совет специалиста. Итак, сегодня смешные #смс переписки с фитнес-инструктором, которые, естественно, придумал я. Начнем!
Большинство инструкторов говорят, что недостаточно просто ходить в #спортзал , чтобы скинуть вес, и это логично. Однако, мне кажется, некоторые из фитнес-тренеров могли бы ничего не делать, ведь абонемент на занятия у них стоит столько, что на еду просто не останется.
В самом начале я упомянул, что помимо самих тренировок при похудении нужно следить за своим питанием. Это бывает довольно сложно. Но можно выбрать уровень полегче и поставить цель попроще, тогда и питание можно сильно не менять.
Когда ты только-только пришел заниматься в зал и при этом всю жизнь прогуливал физкультуру, твои мышцы могут быть далеко от идеальных. В отличие от инструктора, который в этом зале практически живет. Предположу, что особо впечатлительным личностям может быть сложно не сравнивать себя с тренером и не впадать в депрессию от результатов сравнения.
Вернемся к элементам красивого и здорового тела. Как я уже сказал, это сама #тренировка , питание и отдых. Бывает довольно сложно начать следить сразу за всеми тремя аспектами, поэтому нет ничего страшного в том, чтобы включаться в программу постепенно, например, начиная с питания и отдыха.
Помимо пользы тренировки приносят в твою жизнь еще и яркие чувства. Люди, которые тренируются постоянно, говорят, что тренировки наполняют их энергией. Меня же почему-то тренировки наполняют чувством дикой боли в мышцах. Как в следующей переписке.
Какое самое большое желание возникает у человека, который купил абонемент на тренировки осенью? Правильно, не идти на эти тренировки. И если осенняя хандра не достаточно весомая причина, то можно поискать и найти другие варианты отмазок.
Когда можно завершать курс работы над собой? Когда тело достигло идеальных модельных форм, или когда ты просто стал нравиться себе в зеркале? Конечно, эти оба варианта звучат вполне логично, если ты, действительно, планировал изменить фигуру. Но некоторые преследуют в зале совсем другие цели.
Чуть не забыл упомянуть ситуации, в которых похудеть нужно быстро и намного, например, к какому-то значимому событию. Особенно, подобным любят заниматься девушки-оптимистки. К сожалению, некоторым оптимистичным настроениям все же придется разбиться о суровую реальность.
Я уже говорил о том, что некоторые #тренеры своим идеальным внешним видом могут вогнать простого смертного в депрессию. Думаю, для таких личностей отлично подошел бы инструктор, как из переписки ниже.
Очень часто, принимая решения последить посерьезнее за фигурой, мы не до конца уверены, что это нам действительно нужно. Все-таки каждый человек прекрасен и таким, какой он есть. В подобной ситуации весь настрой на изменения может улетучиться от одной неловкой фразы инструктора.
Спасибо, что дочитали до конца! Рассказывайте о своих смешных случаях, связанных с посещением тренажерного зала. Ставьте лайки, а так же обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Может быть интересно:
Две подруги рисуют смешные комиксы о девчачьей «жизе», которые не понять мужчинам
Отечественные художники собрались вместе и нарисовали 6 смешных комиксов на тему «Кандидат паук»