Погружаясь в эту тему, я даже не ожидала, насколько сильно она затронет меня и многих моих подписчиков.
Коучинг потрясающее направление.
Я проанализировала ваши ответы, собрала всю информацию из своего курса обучения и готова поделиться самой простой техникой. Выполняя ее, осознанно и честно отвечая себе, пусть не сразу, но с большим желанием, вы сможете реализовывать намного быстрее задуманное. В карусели приведу примеры из своей жизни, чтобы вы увидели на примере, как это работает!
Мечты безошибочно сбываются, если знаешь ответы на 2 вопроса:
1. Кто Я?
2. Чего Я хочу?
Разберем каждый вопрос отдельно.
Чем лучше понимаешь себя, тем четче знаешь, чего хочешь и тем легче реализовать истинные(не чужие мечты)
Ответ на вопрос "Кто Я?" состоит из двух частей-это ваши ценности(все, что важно для вас в жизни) и ваша жизненная миссия.
Вспомогательные вопросы для определения своих ценностей:
1. Что ценно в жизни?
2. Без чего мне жизни нет?
3. Что для меня действительно важно?
Не бывает хороших или плохих. Каждый человек уникален и обладает своей особой системой смыслов. Главное-строить свои желания исходя из личной системы, а не навязанной. Нужна смелость, чтобы признаться себе, это то, кем я являюсь и это то, что ценю в жизни. Но я уверена, у вас это получиться, потому что в ваших ответах столько энергии и смысла, столько стремления.
Итак, из ценностей определяется жизненная миссия. Вспомогательные вопросы для определения своей миссии:
1. Как я хочу повлиять на мир?
2. Какие проблемы в мире хочу решить?
3. Как могу изменить мир с помощью моих талантов?
4. Зачем я работаю и живу?
"Чего я хочу"- это все ваши желания и мечты. И истинные желания определяются с помощью картины идеального будущего через 10 лет.
Да, сейчас возможно, вы подумали, как мне это представить? НО мозг устроен так, чем дальше и масштабнее вы начинаете мыслить, тем быстрее отключается рациональность и включается мечтатель. В тот момент и происходит открытие ваших истинных потребностей .
Делитесь в комментариях, помог ли вам такой подход? Захотелось ли попробовать на практике? Подписывайтесь на мой Инстаграм @sonata.coach. Первая коуч-сессия знакомство- БЕСПЛАТНО для всех!