Почему нельзя умываться под душем, рассказали специалисты.
Конечно, мыться нужно и полезно. В этом ничего нет плохого. Гигиена превыше всего. Однако как правильно принимать душ, рассказали специалисты.
Дерматологи рекомендуют принимать душ правильно! И советуют соблюдать ряд правил.
Не принимать горячий душ.
Горячий душ, по мнению дерматологов, вредит коже в целом. Горячая вода делает ее сухой и подверженной к воспалительным процессам. Принимайте теплый душ.
Принимать душ не более 10 минут.
Не более 10 минут не так сильно вредит телу человека. Даже полезно принимать душ 5 минут. Долгое нахождение под сильным потоком струи горячей воды - обезвоживает кожу.
А сколько времени вы проводите под душем? Пишите в комментариях.