Правильный уход за кожей состоит из 4 этапов:
- очищение
- отшелушивание
- увлажнение
- защита
- ОЧИЩЕНИЕ: тщательное очищение убирает грязь, пот, остатки макияжа и подготавливает кожу к уходу. Очищенная кожа лучше впитывает активные ингредиенты, содержащиеся в уходовой косметике.
Выбирайте мягкие средства в таких упаковках, из которых при нажатии сразу выходит пена. Среди них, например, La Roche-Posay Cleansing Micellar Foaming Water. Мой фаворит – и по эффекту, и по стоимости – CeraVe Hydrating Cleanser.
2.ОТШЕЛУШИВАНИЕ: Скрабы не делают ничего хорошего с кожей. Их лучше всего заменить кислотами. Кислоты отшелушивают за счет не физического воздействия, а мягкого химического растворения омертвевших клеток на поверхности эпидермиса.
3.УВЛАЖНЕНИЕ: Выбрать крем достаточно просто: чем суше кожа, тем плотнее должна быть текстура за счет питательных компонентов. Для сухой и чувствительной отличный вариант – Shiseido Men Moisturizing Recovery Cream, а для склонной к жирности и высыпаниям – легкий Clarins Men Gel Super Hydratant.
Разумеется, можно использовать один и тот же крем два раза в день, но утром все же стоит выбирать текстуры полегче, а на ночь пользоваться насыщенными формулами, которые питают и восстанавливают.
4.ЗАЩИТА: Солнце – один их самых сильных факторов старения кожи, главным образом из-за него появляются морщины, пигментные пятна и теряется эластичность.
SkinCeuticals Sheer Mineral UV Defence SPF 50 – легкий и быстро впитывающийся лосьон для чувствительной кожи – или La Roche-Posay Anthelios XL, который есть как в виде жидкого лосьона, так и в виде крема.