После года трезвости, время от времени возникает желание сорваться, глядя как другие покупатели выставляют на кассе алкогольные напитки.
В первые 3 месяца была сильная тяга и я старался ходить в магазин утром, когда алкоголь покупают редко. Для подавления желания покупал шоколадный батончик с арахисом и по дороге домой его съедал, параллельно подсчитывая углеводы, а дома колол инсулин. Знаю, что при моих диагнозах так поступать нельзя, но этот метод лучше, чем сорваться.
Недавно, как при беременности, приспичило редиски. Сейчас уже не сезон прошел по стихийному рыночку, сказали уже нет, жди весны. В отчаяние прошел дальше, до магазина, вдруг повезет, но и там нет, даже израильской. Расстроенный собрался уходить, но тут на глаза попался ценник «редис дайкон». Знал что это японский редис, но никогда не пробовал. Выбрал самый маленький, взвесил, 32 рубля, могу себе позволить.
Дома отрезал кусочек, как колбасу, поделил на 8 долек и съел одну. Получил волну вкусового удовольствия, но стал выжидать час, смотреть на реакцию организма, всегда так поступаю с новыми продуктами, реакции не было, до вечера съел 2 кружочка.
Утром пошел за хлебом и встретил раннего алкопокупателя. Мои любимые конфеты с арахисом закончились, решил применить силу воли. Дома вспомнил про дайкон, решил немного заесть пагубное желание. Съел пол кружочка и чудо, тяга пропала! Теперь перед походом в магазин съедаю половинку и не нервничаю на кассе. Одного корнеплода хватает на неделю.
Конечно не факт что поможет другим, но для меня сейчас панацея.
Если было интересно ставьте лайк 👍, чтобы не пропустить новые статьи подписывайтесь на канал. Обсуждайте в комментариях, делитесь в соцсетях, мне интересно ваше мнение.
Предложения присылайте по адресу:efimych2020@yandex.ru, отвечу всем.
Благодарю за уделенное время. Ваш Ефимыч.