Недавно сказанная Оливией фраза «Я не могу» натолкнула меня на мысль 💭 Как часто мы говорим ее себе или другим🧐
В случае с детьми, эту фразу мы понимаем как «я не могу это сделать в силу физической невозможности». И в ответ на это мы им говорим «Ты сможешь! Попробуй» И они пробуют, ошибаются и снова пробуют, ровно до тех пор, пока не получится😊 Потом это уже становится для них элементарным😉
Но вот со взрослыми фраза «Я не могу» играет совсем другую роль, более опасную что ли🤨 Этой фразой мы прикрываем свои страхи и неуверенности, нежелание или лень. Мы настолько начинаем верить в это, что сами же приуменьшаем свои возможности, способности и перспективы😳
А что делает наш мозг, когда постоянно слышит эту «волшебную» фразу? Правильно, воспринимает ее за истину и ограничивается в своих возможностях. А потом мы просто начинаем жить в рутине, боясь попробовать что-то новое, успокаивая себя тем, что «Я не могу» 😕
Но ведь жизнь постоянно даёт нам возможность испытать что-то новое и неизвестное. Она всегда готова убрать рамки и показать то, на что вы действительно способны. Просто нужно взять и сказать себе «Да, я не чувствую уверенности в этом, я боюсь, но я попробую! Ведь пока я не попробую, я не узнаю, на что я способен»💪🏻
Согласны?