Сейчас такое время, когда это особенно актуально. Помните фильм "Начало" ? Там еще Дикаприо погружался в воображение и создавал целые миры? Вот визуализация это такое же погружение.
Вы создаете в своем сознании цепочку нейронных связей, которая воссоздает любой предмет, ощущение, действие и вообще все что хотите. А как мы знаем, сила мысли - материальна.
Как вдохновится и с чего начать?
Посмотрите фильмы: Начало, Кома, Зеленый фонарь - тут кому какой жанр больше нравится. Каждый из них построен на возможности при помощи своего сознания воссоздавать что-либо.
Вы своего рода архитектор, а ваше воображение это волшебная палочка.
Есть ли что такое, что вы не можете представить? или это сделать очень сложно? Пишите в комментариях что и мы с вами вместе разберем как это сделать , чтобы получилось.
Второй вариант вдохновения это текстуры. Как правило на своих тренингах и курсах мы разбираем различные текстуры, которые помогут в визуализации. Для примера вы можете взять камень на улице и посидеть дома с закрытыми глазами, потрогать его текстуру )
Как развивать воображение дома?
Читать побольше книг. Причем не только художественных или романов Дарьи Донцовой. Научные книги тоже дают нашему мозгу особый формат и текста, и знаний.
Запоминать сложные слова и их значения. Например, декомпозиция, цевье, ваджра.
Учится представлять вкус, цвет, запах, прикосновение, движение, изменение свойств объекта.
Можно дома или у нас на курсе по визуализации. Если вам интересно, напишите в комментариях хочу на курс.
Возможно вам будет интересна статья: Пять признаков того, что у Вас сильное биополе