Я очень люблю наблюдать за людьми меня окружающими, это мне кажется намного больший психологический опыт и опыт показывающий общее настроение и состояние людей. И вот каким наблюдением хочу поделится : Практически все люди вокруг, имеющие доход ниже 100 тыс. рублей стараются усложнить себе жизнь.
Приведу историю для примера:
Одна мама одноклассницы моей дочери имеет двоих детей. Старшему мальчику 8, младшей девочке 2. Утром она варит детям кашу, потом отводит по учебным заведениям, после чего выдраивает квартиру (ежедневно) и готовит обед и ужин исключительно методом долгого тушения. В чем проблема спросите вы? Так живут 90% наших женщин. А проблема вот в чем - есть у меня любовь к быстрым рецептам (ими я тоже обязательно поделюсь) и практике быстрой уборки. Я называю это оптимизация. Вот как раз об этом методе я девушке и предложила рассказать и показать. На что получила ответ : Вкусно не будет, чисто не будет. И вообще, когда все так быстро то не так.
Так вот к чему я. Есть такое понятие "Действие ради действия". Человек занимается рутинными делами, делает объективно много дел и очень устает. Но жизнь не меняется. Все та же уборка, все та же пыль, и те же блюда на столе. И нет развития. В итоге падает мотивация, а за ней приходит и депрессия "Ведь я же делаю много, почему нет результата?"
Так как с этим бороться? Спросить себя перед каждым марш броском до магазина, перед каждым дополнительным действием "Какой реальный результат мне даст конкретно это действие? Что я получу от того, что сделаю это?"
А вы совершали действие ради действия? Или предпочитаете осознанный путь?