Как не позволять страхам портить себе жизнь? Трезво оценить ситуацию поможет таблица Декарта.
Шаг 1. Разложите свои страхи и потерянные возможности по полочкам, заполнив таблицу.
Шаг 2. Подумайте, сколько всего вы теряете в данную секунду из-за несуществующих, лишь теоретически возможных причин, большинство из которых скорее всего никогда не наступят.
Придумайте компенсирующие мероприятия по каждому страху.
Например:
Если я потеряю деньги? Через 5 месяцев я отложу такую же сумму, если буду получать свою среднюю зарплату. Зато получу огромный опыт, который поможет мне в дальнейшем.
Шаг 3. Приступите к осуществлению цели. Напишите первые задачи, необходимые для ее достижения.
⠀
Вы на верном пути!
