Началась простуда. Купите в аптеке горчичники, в магазине молоко 3.5 % жирности, молотый чёрный перец.
Дома приготовьте сухие чистые носки, полотенце для ног и положите на кровать у себя. Вскипятите чайник горячей воды. Вылейте в тазик и ещё чайник вскипятите с водой и поставьте у кровати рядом с тазиком с горячей водой. Разогрейте молоко до поднятия пены на острие ножа всыпьте добрую щепотку чёрного перца в молоко и несите к постели.
Укутайтесь в одеяло, а ноги засуньте в таз с немного остывшей водой и с горчичниками. Температура воды должна быть такой, как вы можете вытерпеть. Грейте ноги и осторожно пейте горячее молоко с размешанными чёрным перцем.
Хорошо прогревайте ступни ног в в воде, ноги погружены до лодыжек, вода чуть остыла, долейти из чайника, чтобы была по горячее.
Через 10-15 минут, когда молоко выпито, насухо оботрите ноги полотенцем и оденьте сухие шерстяные носки, и сразу ложитесь в кровать укрывшись с головой. Обязательно укрывайтесь с головой.
Будет сильное потовыделение, дышите под одеялом,терпите сколько можете, оставьте доступ воздуха, очень маленькое отверстие. Потейте как можно дольше.
После процедуры спать.
Утром будете вполне здоровы.
Читать долго, но всё делается гораздо быстрее.
Всем желаю не болеть и крепкого здоровья.