Сколько у вас было попыток похудеть? И сколько из них увенчались успехом? Ответьте честно на эти вопросы и подумайте чего вам не хватило для того, чтобы достичь результата. Составьте список мотивационный причин похудения и повесьте его на видное место. Когда сил худеть больше не будет - перечитайте его.
Итак, вам необходимо похудеть для того, чтобы:
1. Носить одежду, которую вы всегда хотели, но не могли себе позволить из-за недостатков фигуры.
2. Ловить на себе восхищённые взгляды мужчин.
3. Устроить фотосессию в купальнике.
4. Ваш ребёнок гордился вами.
5. У вас тоже были фото до и после.
6. Муж снова влюбился в вас.
7. Не стесняясь расхаживает по пляжу без парео.
8. Вызывать зависть подруг.
9. Закрутить роман с классным парнем.
10. Выглядеть моложе.
11. Стать более энергичной и активной.
12. Раздавать знакомым советы о том, как похудеть.
13. Не быть "толстой подружкой".
14. Нравится друзьям своего мужчины.
15. Чувствовать себя уверенней.
16. Влезть в выпускное платье.
17. Никто не смог сказать, что вы жирная.
18. Выглядеть сексуально.
19. Не стесняться раздеваться перед мужчиной.
20. Доказать всем, что вы смогли.