Приветствую всех на своем канале! С Вами Анна, и сегодня я хочу рассказать о трех фразах, которые помогают мне в трудные времена.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, чтобы как можно больше людей смогли навести в своей жизни порядок!
Прошлое - в прошлом!
Эта фраза помогает мне идти вперед, не возвращаясь в прошлые обиды; осознать, что прошлое исправить уже нельзя, принять и смириться с тем, что было. Нужно только принять и жить дальше.
Не секрет, что многие из нас частенько возвращаются к прошедшим ситуациям, людям из прошлого, снова и снова гоняя мыслительную жвачку по кругу. Все это отнимает массу энергии, забирает драгоценное время и ни на шаг не приближает к намеченным целям, поэтому оставьте прошлое прошлому!
Я иду своим путем! Я имею право на ошибки!
Эта фраза напоминает мне о том, что каждый движется свое дорогой, каждый извлекает свои уроки. Делать ошибки - не страшно, а иногда и очень даже нужно. Страшно - не двигаться дальше, не извлекать из ошибок уроки...
В свое время эти слова помогли мне избавиться от очень токсичных отношений, в которых человек прописывал сценарий МОЕЙ жизни.
Благодарю!
Даже если над головой очень сильно сгустились тучи, я стараюсь найти хотя бы 3 причины, почему прошедшему дню я могу сказать "благодарю!"
Нередко мы обращаем внимание на чужие достижения, обесцениваем свои успехи, не замечает мимолетных радостей жизни. А в жизни так много прекрасного, за что мы можем сказать "Благодарю!" - за мирное небо над головой, за кров, за наших близких...
Какие фразы вас помогают?
А в этой статье я рассказываю, как повысить мотивацию.