Только сейчас понимаю, набивая текст о своих покупках, как же много я покупаю. Когда есть денежки конечно же :) Ладно не в "фикспрайс" хожу за контентом. Хотя, там есть немного полезных товаров, типа дешёвых алкалиновых батареек, сам их беру иногда. Есть тут спортсмены покупающие спортивное питание? Я не профессиональный спортсмен, но мощный любитель, и позволяю себе бег 3 раза в неделю по 5-6 км плюс силовые тренировки по желанию в свободные дни. Был в жизни момент, когда я познакомился с пищевой добавкой под названием бета-аланин. Что такое бета-аланин? Бета-аланин- это простая аминокислота, состоящая из одного единственного вещества, выгоняющая при интенсивных нагрузках молочную кислоту из мышц. Простыми словами для примера любителям: если мышцы быстро забиваются, и вам становится тяжело делать "отказные" подходы (те самые 2-3 раза дожать упражнение, когда уже хочется остановиться и нет сил продолжить), плюс у вас есть желание увеличить свою мышечную и общую выносливость организ
Чем я подпитываю тело перед тяжелой тренировкой
30 сентября 202030 сен 2020
15
2 мин