Доброго времени суток! Меня зовут Дарья. Вы на канале «Мама в бигуди».
Когда дети болеют — это всегда нелегко. На проблемы плохого самочувствия, капризов и уговоров лечиться накладывается мое чувство вины. Мне всегда кажется, что это я не уберегла, где-то чересчур легко одела или слишком много мороженого разрешила, отпустила надолго гулять в ветреную погоду или просто поздно забрала из садика.
А у вас тоже так? Бывает, что чувствуете себя виноватой, когда ребенок заболевает? И подолгу копаетесь в памяти, пытаясь вспомнить, где могли ошибиться?
У меня к тому же детей еще и трое. Если болеют, то все вместе. И тогда начинается: я кружусь как пчелка, разнося целебную пыльцу от одного к другому и обратно. Детей накрывает волной моей опеки. Таким образом я пытаюсь доказать всем (а в первую очередь себе), что я хорошая заботливая мама. А еще пытаюсь загладить якобы свою вину перед детьми.
Недавно мне попалось видео психолога и консультанта по детско-родительским отношениям Лидии Пархитько, в котором специалист объясняет, почему как раз делать, так как я, не надо.
Если ребёнок чувствует повышенную заботу и внимание мамы только во время болезни, он будет специально болеть чаще, чтобы побыть с мамой подольше. Получается, это мой вариант.
Я сама-то только во время болезни позволяю себе наконец немного отдохнуть. А уж если заболели дети, начинаю их жалеть и баловать больше обычного: и мультики разрешаю, и вкусняшки покупаю, и уделяю внимание. Получается не болезнь, а праздник.
А вы замечаете за собой такое?
В ролике, который я посмотрела, психолог говорит, что у детей возникают дополнительные выгоды, если устраивать им такие веселые каникулы во время болезни. А я ведь обычно так и делаю. Дети быстро понимают, что к чему, и хотят заболеть — сознательно или нет.
Как бы странно ни звучало, но это правда. Всё, чего ребенку не хватает в обычной жизни, он получает, когда болеет. Поэтому так важно, чтобы всякие детские удовольствия были равномерны: и в здравии, и в болезни. То есть мама всегда проводит качественно время с ребенком, а во время недомоганий уделяет ему чуть больше внимания.
И, конечно, заветными словами мамы заболевшему будут: «Ты у меня самый сильный, ты справишься. Всё будет хорошо, ты выздоровеешь. И я знаю, что делать». Вы можете произносить любые фразы, транслирующие малышу доверие, спокойствие и уверенность в его силах. И тем самым давать маленькому организму возможность справиться с болезнью. Ведь стресс очень сильно влияет на иммунитет.
Мы можем снизить уровень тревоги и передать свое спокойствие ребенку. Для этого надо снизить планку требований к самой себе и перестать винить себя в детских болезнях.
Мне кажется, в преддверии сезона простуд (а для кого-то он уже наступил) эти рекомендации психолога очень актуальны. Вы сами можете посмотреть видео ☝️☝️☝️и узнать, как принимать болезни ребенка без лишних волнений и научиться беречь себя и детей.
Пишите в комментариях, как Вы переживаете период детских болезней, как настраиваете себя и ребенка на выздоровление.